Стресс

Даты проведения: 04.04.2022 - 06.04.2022 12 академических часов «Пять стихий здоровья в урагане жизни». Методы восстановления энергетического потенциала и внутренней гармонии Программа основана на древнекитайском учении У-СИН, которое более двух тысяч лет помогает людям обрести физическую и...

Выжимка самых действенных и эффективных заданий для самостоятельной работы над собой. Выполняя мощные техники и постепенно заполняя страницы дневника, вы сможете: • Лучше понять себя • Прорабать свои страхи и ограничения • Поднять свою самооценку • Ставить перед собой цели и достигать их •...

В крупных городах ритм жизни не замирает ни на минуту, и их обитателям приходится под него подстраиваться. Часто это ведет к стрессам, повышенной тревожности и проблемам со здоровьем, а недели и месяцы жизни пролетают незаметно. Мы спешим есть, одеваться и общаться с другими людьми, поэтому...

Описание книги Эта аудиокнига – одно из самых современных и полных руководств по борьбе с тревогой и беспокойством. Обретите свободу от тревоги! Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или панических атак...

Этот курс для тех, кто хочет Научиться писать с нуля интересные тексты, которые дочитывают до конца. Развить свою креативность и творческий потенциал с помощью текстов. Написать свою первую книгу, но не знает с чего начать. Научиться писать стихи. Научиться выражать свои эмоции на бумаге. Уметь...

Для кого курс Этот курс для девушек, которые только вступили в отношения и еще не понимают, как правильно взаимодействовать с партнером, доносить до него свои чувства и желания, сохранить любовь, доверие и взаимоуважение на долгие годы. А также для женщин, которые много лет в браке и столкнулись...

Этот курс для женщин, которые Не могут позволить себе остаться без работы на 3-6 месяцев. Тратят все, что получили. Хотят чувствовать себя безопасно, не переживать о расходах, кризисах и нестабильной мировой ситуации. Не понимают, куда каждый месяц уходят средства, а от непредвиденных расходов...

Этот курс для тех, кто хочет: Обрести чувство гармонии, владения своей жизнью Обрести контроль над своими эмоциями Засыпать легко и просыпаться с удовольствием Обучиться приёмам, помогающим легко переживать стресс и боль Чему вы научитесь Вы научитесь быстро расслабляться и входить в...

ЧТО ПРОИСХОДИТ? Мир меняется и действовать надо немедленноБездейсвтие - путь к гарантированному проигрышу Все дорожает и пытаться просто "сохранять" - бесполезно Если поддаться панике и депресси - ошибки станут фатальными Неверные действия - худшая из реакций ЧТО ДЕЛАТЬ? Принять психологию...

ЧТО ПРОИСХОДИТ? Мир меняется и действовать надо немедленноБездейсвтие - путь к гарантированному проигрышу Все дорожает и пытаться просто "сохранять" - бесполезно Если поддаться панике и депресси - ошибки станут фатальными Неверные действия - худшая из реакций ЧТО ДЕЛАТЬ? Принять психологию...

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор...

вы перешли в онлайн и при этом уже разобрались с сервисами или техническую часть вам обеспечивают другие вам важно сохранить эффективность и этичность работы чувствуете усталость или неудовлетворенность от работы в онлайн формате → адаптируете индивидуальный стиль работы и методы обучения для...

Влияние стресса на организм — одна из самых сложных тем в современной медицине. Самому термину «стресс» скоро исполнится 100 лет. И все эти годы, особенно в последние десятилетия, врачи и ученые уделяют стрессу особое внимание и пытаются понять его с научной точки зрения. Как проявляется стресс...

Как УКРОТИТЬ ОПАСНЫЕ ЭМОЦИИ и прийти к ПОЛНОМУ ЗДОРОВЬЮ Система, которая позволяет УСТРАНИТЬ 80% ПРИЧИН даже самых тяжелых отклонений от здоровья ЧТО ТАКОЕ ПСИХОСОМАТИКА? ПСИХОСОМАТИКА - наука, которая изучает влияние эмоций на организм и развитие различных заболеваний. Проще говоря, это...

Как УКРОТИТЬ ОПАСНЫЕ ЭМОЦИИ и прийти к ПОЛНОМУ ЗДОРОВЬЮ Система, которая позволяет УСТРАНИТЬ 80% ПРИЧИН даже самых тяжелых отклонений от здоровья ЧТО ТАКОЕ ПСИХОСОМАТИКА? ПСИХОСОМАТИКА - наука, которая изучает влияние эмоций на организм и развитие различных заболеваний. Проще говоря, это...

Кому Психологи Информация для размышлений без претензий на специализацию в теме. Коучи и тренеры Сегодня работать без этих знаний = вылететь с рынка. Не рискуй так. Телесные практики Почему они злятся, плачут, уходят или жалуются? Пойми своих клиентов. Ты можешь. Живые люди Знания о том, как...

Часто срываетесь на близких? Накручиваете себя в стрессовых ситуациях? Испытываете беспричинные боли в шее или пояснице? Научитесь справляться с сильными переживаниями, освободитесь от телесных зажимов на практическом курсе - Научитесь экологично проживать подавленные эмоции страха, тревоги...

Стресс — это нормальная защитная реакция организма на неприятные внешние раздражители. (От хронической усталости на работе до событий, в которых мы сейчас оказались) Если стресс становится затяжным, он не переходит к другим состояниям по таблице Кюблер-Росс «5 стадий горя». Когда Кюблер-Росс...

Один час в день способен изменить всю вашу жизнь. За это короткое время можно многому научиться. Люди, которые уделяют саморазвитию не менее часа ежедневно, реже погружаются в депрессию, достигают желаемого в 95 % случаев и увеличивают свои доходы на 10 % в год. Из этой книги вы узнаете, как за...

В чем отличие от складчины за 2020 год? Сами уроки, возможно без изменений. Новое: прямые эфиры с июля 2021 по июль 2022 (эфиры еще будут добавляться) Курс для Вас, если У вас есть стимул изменить свою жизнь Вы не готовы уступить страху Страдаете от тревоги и фобий Хотите большего, но не...