УЗНАЁТЕ СЕБЯ?
— Вы мало двигаетесь
— Проводите за компьютером или телефоном более 4 часов в день
— Болит шея
— Сутулитесь
— Устаёт спина
— Есть ощущения скованности и зажатости
✔️МАРАФОН ВКЛЮЧАЕТ 50 УПРАЖНЕНИЙ
Вебинар про анатомические особенности шеи и области декольте.
Известно, что шея и декольте являются деликатными зонами, возрастные изменения которых проявляются достаточно рано. В основе таких изменений лежат особенности анатомичеких структур данных зон.
На вебинаре мы подробно разберем строение...
Углублённый курс только после базового‼.
Остеопатические техники для самоприменения. Работа с фасциальными раскрутками и мышечно-энергетическими техниками. Снятие напряжения с тазовой, грудной, шейной областей.
Основа курса:
✴техники работы с тазом , шеей, грудью через мышечно- энергетические...
Боль и тугоподвижность в шее?
Напряжение в плечах?
Головные боли?
Проблемы с ВНЧС?
Проблемы со зрением?
Нарушение осанки?
Тогда попробуете мой новый курс "Свободная шея по методу Фельденкрайза"!
Он состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи
2. Расслабление туловища
3. Визуализация...
Это фрагмент семинара «Омоложение лица, шеи и зоны декольте». Длительность видеозаписи: 53 минуты. Описание:
Введение
Меры предосторожности при работе с подкожной мышцей шеи (платизмой)
Визуальная диагностика шеи и плечевого пояса
Основная техника освобождения платизмы
Ориентиры для оценки...
Сила сосудов головы и шейного отдела
Автор: Доктор Картавенко
За 14 дней в домашних условиях Вы избавите себя от болей в шее, руках, плечах, головных болей, головокружений, отсутствия сил и нервозности за 15 минут в день без медикаментов, уколов и операций.
Система скорой помощи, снимающая...
Подробный тур по Fascial и Myofascial Techniques для шеи
Этот DVD включает анатомический обзор трех фасциальных цилиндров в шее. Затем программа детализирует оценки и методы для внешних мышц - SCM и trapezius - а также более глубокую эрекционную спину, скальпы, мышцы передних шейных мышц и...
Большой мастер-класс по йогатерапии шейного отдела позвоночника
Упражнения-спасатели + базовый терапевтический комплекс
Понимание причины проблемы: теория + тестирование
Боль в шее входит в top-3 ваших запросов.
Она преследует офисных работников и молодых мам, оперирующих и консультирующих...
Курс элегантного самомассажа - «КРАСИВОЕ ЛИЦО» (с Мариной)
Длительность 30 дней + 7 дней докрутка
Для кого курс:
вы старше 30 и хотите выглядеть привлекательно в любом возрасте!
нет времени и финансовой возможности посещать специалиста, 2 раза в неделю
боитесь «уколов красоты» в лицо, желаете...
О чем курс:
Тренеры в своей работе редко углубляются в анатомию мышц, так как не возникает такой необходимости. Но это абсолютно не значит, что информация бесполезна для тренера. Наоборот.
Доктор рассказывает не просто о мышцах, а о том с какими проблемами сталкивается человек и как это можно...
Серия 1 Screening. Первичное функциональное тестирование.
Длительность: 54.27
методика использования глобального функционального теста «Overhead squat»
вспомогательные локальные тесты
интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке.
Серия 2 Работа с вестибулярным...
Шея. Проблема 21 века. Воронина Анна, Шапочка Антон
На вебинаре мы разберем:
✔ особенности функционирования мышц шеи
✔ основные причины дисфункций и дискомфорта в этой области
✔ разберём практические приемы для работы
✔ проследим глубокую взаимосвязь всего тела
Курс предназначен для широкого круга медицинских и спортивных специалистов. Основная цель курса – формирование базовых знаний в области диагностики и терапии пациентов со скелетно-мышечными нарушениями.
Шейный отдел:
- Анатомия отдела: функциональная, пальпационная: основные костные ориентиры и...
АНТИВОЗРАСТНОЙ САМОМАССАЖ ЛИЦА
Способствует улучшению качества кожи и цвета лица за счёт активизации кровообращения, насыщения тканей лица кислородом и питательными веществами
Способствует оттоку лимфы
Усиливает эффект от занятий фейсбилдингом
Что входит:
Видео - комплекс массажных техник...
Наши читательницы проголосовали за новую тему вебинара -
«Как снять напряжение с шеи, головные боли, скорректировать холку и второй подбородок за 2 часа».
Анжелика проведет подробный двухчасовой прямой эфир и расскажет, как сделать Вашу шею здоровой, красивой, без морщин при помощи буквально...
По оценке ученых большинство проблем с шеей и лицом — это результат нефизиологичных поз, вошедших в привычку, и которые мы даже не замечаем. Сложно представить, насколько сильно влияет наше обыденное поведение на осанку, облик, состояние кожи. Сделай «Ревитонику» своей повседневной привычкой, и...
Комплексный курс для красивого и молодого лица.
— Красивая осанка
— Проработка глубинных тканей лица
— Шея и овал лица
— Массаж «сухожильный шлем»
— Гимнастика для глаз
— Массаж ложками
— Гладкий лоб
— Тейпирование
— Скулы, брыли, носогубки
38 эффективных упражнений: Осанка, Шея, Лицо
Самостоятельное изучение программы без поддержки
Правильная осанка
Правильная осанка – это фундамент Вашей молодости! Если осанка нарушена – часть мышц находятся в гипертонусе и пережимают кровеносные и лимфососуды. Нарушается питание кожи. А с лимфой...
Миофасциальная гимнастика для осанки и шеи по авторской методике Толкын Марат
Старт курса 22 ноября 2019 года.
Для кого этот курс?
- Офисных работников, ведущих сидячий образ жизни
- Подростков и студентов
- Беременных женщин
- Восстановления после беременности и родов
- Страдающих от головной...