Диск 1
- сила расслабления
- работайте весом
- работа весом в движении
- мягкое тело
- контроль равновесия
- упругость - работа связок
- упругость - навстречу
- тренировка, упругая рука
Диск 2
- вязкость тела
- замыкание силы
- переходы режимов
- работа расслаблением
- против жёсткого
-...
Диск 1
- мягкое тело от захватов
- выведение от захватов
- вслепую от захватов
- ударами против захватов
- болевыми от захватов
- объемная атака
- лёгкость выведения
- сила расслабления
Диск 2
- удары по человеку
- три фазы удара
- загрузка и ускорение
- удар в трёх плоскостях
- атака против...
Диск 1
- три фазы толкования
- сдвигаем весом
- сдвигаем ускоряем
- детали удара
- положение костей
- работа весом
- значение опоры
- фазы и плоскости
Диск 2
- уплотняем и ускоряем
- давление и три фазы
- бить давлением
- ускорение в ударе
- разные удары ногой
- мягкий вход удара
-...
Это новые знания о Русском Боевом Искусстве. На семинаре затронуты темы: мягкие падения, вязкость и упругость, также рассматривается о многоуровневой защите на разных дистанциях, о постановке удара на человеке, составные части удара, болевые на суставы, о том что атака первична, а защита...
Материал тренинга поможет вам организовать работу в условиях ближнего боя с учетом неблагоприятных факторов, на фоне усталости или даже изношенности организма, в условиях повышенной нервно-психической нагрузки, повреждениях организма …
Научит видеть рычаги не только на доске или в книге, но и...
РЕЗУЛЬТАТ:
Познакомитесь с образами и архетипами из фольклора, которые оказали влияние на культурное наследие
Узнаете лучше, какая она «русская душа» через погружение в основные эпохи русского искусства
Найдете вдохновение в первоисточниках русской моды, дизайна и декоративно-прикладного...
РЕЗУЛЬТАТ:
Познакомитесь с образами и архетипами из фольклора, которые оказали влияние на культурное наследие
Узнаете лучше, какая она «русская душа» через погружение в основные эпохи русского искусства
Найдете вдохновение в первоисточниках русской моды, дизайна и декоративно-прикладного...
Сергей Колузаков, архитектор, преподаватель кафедры архитектуры МИИГАиК, аспирант МАРХИ; исследователь истории архитектуры начала ХХ века, специалист по творчеству А. В. Щусева, приглашает в книжный клуб-магазин «Гиперион» на свою новую лекцию, посвященную одной из ключевых фигур неорусского...
(0985-081) Котовник | Оберег + 20 Элемент травника
Композиция: Котовник
Вариация: Ночь
Техника: Крест, полукрест
Палитра нитей: DMC, 5 цветов
Размер вышивки:
1. Котовник | Оберег: 10 х 15 см | 71 x 106 стежков
2. Котовник | Элемент травника: 9 х 9 см | 61 х 61 стежков
Тип товара: Цифровая...
На мастер классе покажу вам, что делать с материалами которые продаются у меня в магазине
Как пользоваться пластиковой основой, делать выкройку, как пришивать резинку...
МК ОНЛАЙН, в видео формате
❣ Стоимость мастер- класса 750₽
Прекрасная основа для вышитых проектов, см. также курс Кокошник...
Видео-пособие для самостоятельных тренировок без партнера
В каждой видео-тренировке присутствуют упражнения направленные на наработку ударной техники, защитных действий и координационных качеств;
В можете тренироваться в любое удобное для Вас время;
Для тренировок достаточно небольшого...
Я продолжаю развивать технику вышивки по филиграни и приглашаю вас на новый онлайн мастер-класс "РУССКИЙ СТИЛЬ".
.
Изучая новые авторские приёмы вы развиваете свою фантазию, подпитываете вдохновение и безусловно добавляете изящество и уникальность своим украшениям. Даже вышивая популярный сюжет...
В рамках проекта мы с вами будем вязать ПЛАТЬЕ И ШЛЯПКУ ,
если у кого-то напряженка с обувью , то как дополнение , добавлю файл с описанием туфелек ))
Описание для кукол на теле 18 г выпуска , очень подробное - фото с нанесенной схемой , КАЖДОГО ряда , а так же текстовое пояснение
Всем...
Русский стиль: от стилизации до стартапа в дизайн-бизнесе
WEBINARNEW
Преподаватель: Антонина Гарасько
Продолжительность: 2 занятия
Запись вебинара будет доступна для просмотра в течение двух недель после его окончания.
Русский стиль – это узнаваемый бренд и общемировой тренд по двум причинам...