Аннотация к книге "Нейрохакинг. Как раскачать мозг и сделать его здоровым и продуктивным"
Знаете ли вы, что каждый из нас ежедневно теряет тысячи клеток мозга в результате естественного процесса старения? А если вы подвержены стрессам или воздействию вредных веществ и привычек - потери еще...
Подписка на 1 месяц
Будут тренировки не только для тела, а также и для моторики
В профиле автора можно посмотреть примеры тренировок
СТАРТ НОВОГО 3-ГО ПОТОКА
Нейродвиж в телеграме возвращается, а это значит, что 6 дней в неделю в закрытой группе мы практикуем упражнения для развития навыков в...
НЕЙРОХАКИНГ — это КЛЮЧИ к здоровому, счастливому мозгу и ясному мышлению.
Что тебя ждет:
ЖИВАЯ ВСТРЕЧА «КЛЮЧИ НЕЙРОХАКИНГА» , где ты получишь нейроинструменты и сразу сделаешь результат.
БОТ в Telegram с подкастами и любимыми руководствами:
Протокол на усиление мозговой деятельности и улучшение когнитивных функций, чтобы расширить свои возможности, улучшить результаты, и получать больше меньшими усилиями
Получи конкретные ответы на три жизненных вопроса:
Кто я?
Где я?
Куда мне идти?
Этот марафон обязателен для прохождения, если:
Вы просыпаетесь по утрам в плохом настроении
Занимаясь работой, ваши мысли постоянно улетают от объекта занятий
Вам для работы нужно искать дополнительные мотивации и...
Этот курс для тех кто
Заботится о своем здоровье.
Хочет оптимизировать работу своего тела.
Понимает важность правильно грамотно организованного дня.
Плохо понимает течение процессов в теле, но хочет разобраться.
Желает внедрить рабочие физиологические лайфхаки.
Хочет получать результаты...
winter. new year. science. biohacking. mfdoom. crymeariver. modus vivendi. 21in1.
Когда нечего читать и нечего смотреть, появляется новый источник знаний, тот, что способен дать неподдельные представления об многосложности мироустройства и многослойности человеческого характера
Достойно...
Сообщество людей рискующих идти вперёд
СТАРТ КЛУБА
15 СЕНТЯБРЯ 2021 8.00 МСК
✔Читательский клуб
Ежедневно читаем и анализируем книги.
✔Нейрофитнес
Ежедневный нейрофитнес. Каждое утро упражнения для развития мозга.
✔Подкасты
Еженедельные подкасты по темам биохакинга и нейрохакинга.
✔Киноклуб...
Начинаем 6 сентября,
курс идёт 10 дней и будет 10 уроков: 5 по планированию и 5 по нейрохакингу, они будут чередоваться.
План такой:
1️⃣ Краткосрочное, оперативное планирование: день, неделя, месяц на базе приложения Заметки
2️⃣ Сон, распорядок дня в соответствии с гормональным балансом...
Концентрация, память, реактивность, мышление, износостойкость и многое другое.
Тема тонкой нитью тянущаяся на протяжении всей нашей жизни и всех наших дел.
Кто я и что я могу с этим сделать?
Мозг интересная штука, имеющая множество граней и множество механизмов регулировки, всё что мы видим...
Издревле человек мечтает получить “волшебную пилюлю”
От боли
Для упругих ягодиц
Для кубиков
Для счастья и тд…
Правильно подобранные комбинации движений могут, в прямом смысле, творить чудеса.
Активируя те или иные части мозга мы можем влиять на все процессы в нашем теле:
– отеченость
– давление...