Красота и здоровье

Марафон - это семь лёгких шагов к привлекательности и хорошему самочувствию! Вы можете участвовать в нём в любом возрасте, даже если никогда не занимались йогой! "Меня давно просили составить простые короткие комплексы, по которым можно заниматься всем, даже совсем начинающим. Сейчас...

Открытые летние гормональные вечера в клинике профессора Калиниченко Эндокринология красоты. Часть I. Гипоксия. Что скрывается за гиперпигментацией? Отчего появляются «старческие пятна»? Способы коррекции. Лектор: Тишова Ю. А., кмн, доцент кафедры эндокринологии ФПК МР РУДН, зав. отделением...

Похудей за 5 дней ANTI AGE! Тариф Эконом (Ольга Буракова) Эх, год почти прошел... Ты так и не похудела? А в платье влезть нужно? Не проблема! Есть один метод быстрого похудения. Буквально ЗА ПЯТЬ ДНЕЙ вы влезете в своё Новогоднее Платье ‼ НЕ ВЕРИТЕ? Я никогда не обманываю вас, мне это НЕ...

Книга написана в формате волшебного расписания по созданию стройности и красоты на целый год. Каждой из 8 точек солнцестояния я привела в соответствие одну из 7 чакр и несколько Арканов Таро. Таким образом в книге пересеклась и сплотилась мудрость Таро, Аюрведы, Йоги. На каждую точку...

Красота и здоровье. Пакет психиатрия для всех Все 5 видеоуроков одним пакетом. Большинство психологов во время обучения не получают эту необходимейшую медицинскую информацию, а потому совершают ошибки в работе, принимая серьезное нарушение за состояние, поддающееся коррекции с помощью...

В этой книге собраны упражнения для кожи и мышц лица по методу Кэрол Мэджио, самого авторитетного специалиста по фейсбилдингу. Ее гимнастика помогла сотням тысяч женщин и мужчин улучшить свою внешность без хирургического вмешательства и ботокса. Выполняя научно разработанные, точно выверенные...

«Ведьма на кухне. Волшебные рецепты для здоровья, энергии и красоты» познакомит вас с тайнами кулинарной магии. В книге вы найдете много интересных рецептов: – стихии земли: салат суперсилы, возрождающий осенний пирог, фаршированная тыква; – стихии воздуха: утка в апельсинах, индейка в малиновом...

Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться делать быстрые и эффектные укладки Мечтаешь, чтобы твоя прическа держалась в течение всего дня Интересуешься, как правильно пользоваться средствами для стайлинга Стремишься понять, как крепить стразы к волосам Хочешь знать, в чем секрет идеальных локонов...

В книге предлагается легкий и наиболее эффективный путь к заветной цели – красоте, здоровью и хорошему самочувствию. Но это не означает, что все будет просто. Самое трудное – победить себя. Необходимо преобразовать себя изнутри, побороть свои слабости и начать жить счастливой жизнью. Книга...

Практикующий специалист по кинезиологическому тейпированию подробно покажет и расскажет, как с помощью тейпов вернуть здоровое сияние вашей коже, стереть мелкие морщинки и уменьшить глубокие, подтянуть овал лица, устранить мышечные спазмы и зажимы, тем самым убрав причину многих болей. СКАЧАТЬ...

О книге: Вы эксперт в определенной нише, или только планируете им стать. Вы специалист, который задумывается о пассивном доходе. Вы знаток своей профессиональной области. Эта книга-руководство по успешному запуску онлайн-курса. Поэтапный план по основанию, развитию и продвижению экспертного...

[Med-Plus] Женское здоровье Мы ответим на все волнующие женские вопросы Поделимся многолетним опытом работы с заболеваниями женской системы. Дадим только практические советы, чёткий алгоритм действий: какие нужны анализы, как лечить, чего ожидать. Темы: Анатомия и физиология репродуктивной...

Теперь вы будете тратить меньше времени - если у вас планируется поездка - вы заранее знаете, какое оборудование взять с собой; - вы понимаете, какие группы мышц сегодня прорабатываете; - вы знаете, сколько времени нужно запланировать на тренировку; - вы оцениваете своё самочувствие и сложность...

Теперь вы будете тратить меньше времени - если у вас планируется поездка - вы заранее знаете, какое оборудование взять с собой; - вы понимаете, какие группы мышц сегодня прорабатываете; - вы знаете, сколько времени нужно запланировать на тренировку; - вы оцениваете своё самочувствие и сложность...

Теперь вы будете тратить меньше времени - если у вас планируется поездка - вы заранее знаете, какое оборудование взять с собой; - вы понимаете, какие группы мышц сегодня прорабатываете; - вы знаете, сколько времени нужно запланировать на тренировку; - вы оцениваете своё самочувствие и сложность...

Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и...

Как выглядеть и чувствовать себя вечно молодым? Главные секреты красоты, проверенные временем и подтвержденные последними научными исследованиями. Давайте попробуем разгадать секреты долголетия и определить все – таки что нужно делать для того ,чтобы продлить активную молодость и сохранить...

Основываясь на анализе современных научных выводов, книга доступным языком подробно повествует о фундаментальных принципах развития здоровья. Практическую ценность имеют рекомендации по улучшению структуры питания, физических нагрузок, управлению стрессом и качеством сна. Предложен анализ ряда...

Биохакинг – подход, позволяющий настроить работу тела максимально продуктивно, чтобы не только повысить текущую работоспособность и улучшить качество жизни за счет высокоресурсного состояния, но и обрести активное долголетие, где старости в общепринятом понимании слова просто нет! Биохакинг...

Эта книга посвящена целенаправленной работе по корректировке фигуры. В программу, рассчитанную на 6 недель, входят: подтянутые и упругие ягодицы, точеные ноги, четко прорисованные мышцы пресса, стройная талия, изящная линия плеч. Помимо гармоничной проработки мышц всего тела, эта программа...