Ирина собченко

Знали ли вы, что на арбузной диете невозможно похудеть, не смотря на низкую калорийность? Все дело во фруктозе, которая в больших количествах содержится в бахчевых культурах. Она не поднимает сахар в крови, и инсулин…. Она прямиком попадает в печень, где спокойненько превращается в жир...

В нем 13 рецептов и 8 видеоуроков К каждому рецепту идет подробная технологическая карта с просчитанными КБЖУ, а самые интересные моменты мы объясняем в видео-уроках. Подробное содержание курса: 1. Апельсиновый кулич без глютена - 234 ккал/100 г 2. Кулич на тыквенном пюре - 277 ккал/100 г 3...

СЛАДКАЯ ЗИМНЯЯ СКАЗКА Мини-курс от Ирины Собченко по созданию удивительных фигурок из ПП-меренги Домашние и профессиональные ПП-кондитеры, которые разрабатывают рецепты сами, недоумевают почему безе и зефир получается только на обычном сахаре, а на популярном сахарозаменителе – эритритоле –...

Рецепт блинного теста, который станет прекрасной основой вашего торта; Рецепт крема для прослойки очень простой, стабильный, нежный и воздушный маскарпоновый, который можно использовать и для обычных бисквитных тортов; Шоколадная вариация крема для прослойки; Крем для выравнивания и цветочного...

Сборник из 3 авторских рецептов от фитнес-кондитера Ирины Собченко Безглютеновые ПП-десерты Альтернативные рецепты без лактозы Оригинальный рождественско-новогодний декор Авторский рецепт десертной «красной икры» В сборнике три десерта, которые станут хитом ваших новогодних праздников...

Мы подготовили для вас мини-книгу "ПП-Медовое волшебство" с новогодними десертами и сборник с напитками, чтобы вы избежали изматывающей предпраздничной суеты. И смогли в полной мере насладиться общением с близкими, волшебной атмосферой и вкуснейшими сладостями! В мини-книге "ПП-Медовое...

Сезон свежих грибов закончился и прогулки по шуршащему лесу тоже. Больше никаких красивых осенних композиций из грибов, яркой листвы, шишек и красочного мха А если очень хочется лесной романтики? Можно легко устроить И не обязательно для этого доставать осенние заготовки. Представляю мини-курс...

Привет! Это Ирина Собченко ❤️ Трюфель – дорогой и редкий гриб с изысканным ароматом. Примерная стоимость черного трюфеля 500-2000$ за 1 кг. Если в меню ресторана есть блюдо с таким ингредиентом, то это определенно повышает статус заведения в глазах гостей При чём тут грибы спросите Вы? ⠀...

Привет! Это Ирина Собченко Помню, в апреле мы с командой разрaботали революционный курс «Candybar. ПП-революция»… Тогда он произвел настоящий фурор! Зефир, меренга, Павлова как в оригинале, но без грамма сахара С тех пор мы рaботаем над инновациями в мире ПП-десертов и у нас новая победа! С...

6 рецептов низкокалорийных ПП-тортов на основе хрустящих меренговых коржей В каждом торте не больше 220 ккал на 100 г десерта! Представлены рекомендации по приготовлению тортов и варианты, на что заменить некоторые ингредиенты Добавлена сводная таблица творожных и сливочных сыров с разобранным...

Курс по полезным БЕНТО-ТОРТАМ - будь на волне мировых трендов и привлеки новых клиентов с помощью тортов весом 300-500г! 5 видов бенто-тортов 4 техники для декора Секрет приготовления нескольких тортов за 1 час Программа: 5 подробных ПП-рецептов бенто-тортов, на основе которых вы научитесь...

Десерты в стаканчиках или сборник низкокалорийных мини-тортиков до 200 ккал на 100 грамм! Вас ждут 5 рецептов порционных десертов для домашнего сладкого стола или выездного праздника на природе. В СБОРНИКЕ: Бананово-клубничное мягкое мороженое. Нежное, ароматное, мягкое мороженое, которое...

Основы нутрициологии Необходимое оборудование Всё об ингредиентах 11 ПП-рецептов: Торт "Трюфельный бычок" Морковный торт "Марис" Миндальное печенье Торт "Медовое крылышко" Пирожные Эклер, Шу, Профитроли Тирамису Наполеон Торт "Сникерс" Торт "Сибирские Черемушки" Торт "Египетские...

11 ПП-рецептов: Торт "Трюфельный бычок" Морковный торт "Марис" Миндальное печенье Торт "Медовое крылышко" Пирожные Эклер, Шу, Профитроли Тирамису Наполеон Торт "Сникерс" Торт "Сибирские Черемушки" Торт "Египетские ночи" ПП-миниатюры (трайфлы, панакоты, кейкпопсы) Программа для расчета КБЖУ и...

Кенди-бар. ПП-революция Ирина Собченко Курс по приготовлению полезных десертов для кенди-бара от Ирины Собченко. Научитесь готовить ПП-сладости, которые будут вкуснее, ярче и полезнее обычных. Кенди-бар – настоящая революция в кондитерстве! Этот курс для вас, если: Вам важно, чтобы на детских...

Этот сборник Вам необходим, если: Вы – настоящая сладкоежка и день без десерта для вас невозможен Вы хотите есть полезную еду, но считаете, что вредная всегда вкуснее Вы не можете устоять перед новыми видами сладостей и всегда их пробуете Вы любите кулинарные эксперименты особенно по десертной...

Сборник рецептов из консервов Когда заканчиваются идеи приготовления быстрых и вкусных ПП-блюд вам на помощь придёт новый сборник с рецептами из консерв. В этом сборнике Я собрала для вас лучшие рецептов, которые придутся по вкусу всем и каждому! Мы расскажем: как правильно выбирать...

Сборник рецептов из куриной грудки Вы интересуетесь темой правильного питания, а значит не можете не знать о пользе куриной грудки! В ней нет углеводов и практически нет жиров, а это идеально для построения фигуры и набора мышц. Кроме того куриная грудка - это кладезь витаминов В9, В12, РР, А...

Конфетки - главное зло для стройной фигуры А ведь и правда, если рука потянулась за конфеткой во время чаепития, да ещё и в хорошей компании - то можно очнуться, когда рядом с вашей чашкой оказалась горсть из фантиков Такие маленькие, но очень коварные эти безобидные, на первый взгляд...

Мы развеяли миф о правильном питании: несладкая выпечка может быть полезной. И речь не только о пирожках, ведь есть еще хлеб, гриссини, булочки, кексы… Где брать полезные рецепты для всех этих вкусностей? Мы подготовили для вас сборник из 11 уникальных рецептов полезной несладкой выпечки. Только...