Для кого
Для тех, кто безуспешно пробовал отказаться отсахара и уходил в срывы, но намерен, наконец, ,поставить точку в этом вопросе.
Для тех, кто ощущает сильную зависимость от сладостей, особенно во время стресса, не может отказать себе и хочет навсегда забыть о ней,
Для тех, кто ощущает...
Для кого
Для тех, кто только начинает погружаться в мир нутрициологии, хочет освоить простые инструменты базовой поддержки здоровья всей семьи через систему комфортного здоровья,
Для тех, кто погружен в тему нутрициологии (также выпускники моего Курса здоровой жизни) и хочет внедрить больше...
Я рада представить вам мой новый сборник здоровых рецептов вафель!
В нем собрано более 45 уникальных рецептов, которые помогут вам создать не только вкусные, но и полезные блюда для вашей семьи.
Я делаю вафли больше 6 лет по несколько раз в неделю и на своем опыте знаю, как они помогают...
Закуски, горячее и десерты
55 оригинальных, простых, быстрых, полезных блюд для застолья
от нутрициолога Ирины Фаритовой.
Праздники — бесценное время объединения, общения и хорошего настроения для всей семьи и близких.
Мы хотим собираться за красиво накрытым столом и баловать себя и гостей...
[Faritova Nutrition] Гид по покупкам для здорового образа жизни
500+ прямых ссылок на проверенные товары и продукты
Вам не придется искать товар по названию в магазине. Просто кликните по ссылке, и попадете на нужную страницу!
Что вы найдете в гиде
Продукты питания
Ссылки на сертифицированную...
ДЛЯ КОГО ГИД?
Вам не хватает времени на поиск полезных продуктов и изучение информации
Изобилие продуктов в магазинах и информации в интернете запутали вас. Вы не понимаете, какие продукты действительно полезны
Вы твердо решили вести здоровый образ жизни, но не знаете, с чего начать, какие...
Вы получите: запись онлайн курса, практические задания, методические материалы.
Видео-уроки и лекции.
Короткие и эффективные домашние задания. В среднем 3-4 урока в неделю. Продолжительность урока 20-60 минут. Видео можно смотреть в удобное время с планшета, телефона или компьютера. Домашние...
33 функциональных рецепта
Руководство по приготовлению питательных и полезных смузи, которые улучшают работу мозга, иммунитета и кишечника!
от нутрициолога Ирины Фаритовой
33 функциональных рецепта смузи с полезной информацией
В гиде Вы найдете рецепты полезных смузи, которые быстро и легко...
Программа курса:
Модуль 1 Цели и мотивация
-Приветствие участникам курса
- Как внедрить систему: постановка целей
- Подготовка к трансформации
Практики
- Практика дыхания
- Телесная практика
- Практика закаливания
- Практика осознанного расслабления
Модуль 2 Питание и окружающая среда
-...
Вам не хватает времени на поиск полезных продуктов и изучение информации
Изобилие продуктов в магазинах и информации в интернете запутали вас. Вы не понимаете, какие продукты действительно полезны
Вы твердо решили вести здоровый образ жизни, но не знаете, с чего начать, какие выбирать продукты...