Екатерина усманова

Онлайн-марафон плоского живота: в течение трёх недель работаем над мышцами пресса по супер-методике Кати Усмановой Этот онлайн-марафон для вас, если: вы хотите плоский животик; вы не знаете, как начать правильно тренироваться и как продолжать; вам нужна мотивация и поддержка для движения к...

Вы получаете пакет «Вся школа UsmanovaTeam»: Марафон стройности 1.0 — 5000 руб Марафон стройности 2.0 — 5000 руб Марафон красивой попы 1.0 — 5000 руб Марафон красивой попы 2.0 — 7900 руб Марафон плоского живота — 5000 руб Жиросжигающий марафон — 7900 руб «Любовь к себе» — 12 000 руб Мини-курс...

5 дней и 3 класса тренировок: Накачать Сжечь Подтяну Эксперты Usmanovateam разработали для тебя программу с индивидуальным подходом по тренировкам и питанию, чтобы эффект был легендарным, прямо как этот курс. Выбери для себя идеальную программу! Жиросжигающий курс - главное событие осени 2020 в...

Жиросжигающий курс — главное событие осени 2020 в фитнес-индустрии! Мы задумали поменять мир онлайн-фитнеса, а ты примешь в этом непосредственное участие! Жиросжиг — это не просто курс, а Usmanovateam не просто коммьюнити. Мы внимательно отслеживали твои запросы более 7 лет, чтобы в итоге выдать...

Старт марафона 30 марта! Марафон красивой попы. Делаем попу упругой в домашних условиях. 21 день работаем над созданием классной попы в домашних условиях. Цель — научиться чувствовать мышцы в ягодицах, чтобы делать упражнения правильно и получать эффект. И сделать попу, как орех. Бонусом мы...

21 день тренировок, правильного питания и мотивации от чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой. Старт 27 августа 21 день: Тренировки. Без инвентаря. В любом месте, где бы вы не находились. Всегда можно найти на себя 25-30 минут. Включаете видео с Екатериной и просто повторяете...

Презентация : Программа подготовки к соревнованиям как она есть. Без воды Мы успешно провели два потока онлайн-подготовки к чемпионатам по фитнес-бикини и вывели девушек на соревнования. В этом курсе нет "воды" и упражнений, ради разнообразия. Только то, что дало результат. Так как Екатерина...

Чтобы результаты были достигнуты в самые короткие сроки, и при этом вы улучшили своё здоровье, Катя сделала этот марафон совместно с врачом эндокринологом. Как пойдет процесс Марафон длится месяц. Будет 15 тренировок. Вам просто нужно будет повторять то, что делает Катя и слушать ее внимательно...

Новая версия уникальной методики Делим участниц на тех кто склонен на набор жира в области попы и тех, у кого попа плоская. Формируем программу, исходя из проблемных зон: ушки (внешняя часть бедра), внутренняя поверхность бедра, квадрицепсы или просто некрасивая форма попы! Приподнимем...

Сегодня мы представляем вам совершенно новую версию курса. Подход профессионалов теперь доступен любой девушке. Что нового в версии 3.0 1) 1,5 месяца работы на набор мышечной массы. Обычно девочки боятся слова «масса», как огня. Все хотят быть стройными! В нашей новой методике набор массы...

Избавься от живота, растяжек, целлюлита и верни себе подтянутое тело всего за 2 месяца, не выходя из дома! Фитнес-восстановление после родов — это тренировки, которые: не влияют на лактацию; длятся 20 минут, чтобы вы могли стройнеть, пока ваш малыш спит; проходят дома — вам не нужно отлучаться...

Состав онлайн-курса Важная теория (скучно не будет) и много-много практики: Начнем с основ пищеварительной системы. Структура, функции, пищеварение, всасывание, регуляция. Элементы рационального питания. Белки, жиры, углеводы, вода, витамины, минералы и т.д. Поговорим о сне. И его роли в...

Идеальная попа 3.0, май 2018 (Екатерина Усманова) Для Зала Онлайн-курс идеальной попы версия 3.0 Методика чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой Что нового в версии 3.0 1,5 месяца работы на набор мышечной массы. Обычно девочки боятся слова «масса», как огня. Все хотят быть...

Эээ, это что, очередная диета??? Никаких диет. Только рациональное питание. Сбалансированное по белкам, жирам углеводам. На выходе вы составите себе полноценный вкусный рацион, на котором не будете страдать.

Ноябрь 2019 Наши онлайн-курсы по созданию идеальных ягодиц прошли уже почти 4 000 девушек. Мы точно знаем что нужно вашей попе, чтобы выглядеть классно. И приглашаем принять участие в новом марафоне поп — 21 день тренировок и позитива под руководством Екатерины Усмановой! Этот онлайн-марафон...