SANGAYA 78
Найти своего человека
В наше современное время совсем не просто встретить “родного” и близкого по духу и характеру для себя человека. Ведь самое сложное - это разделить с ним всю свою жизнь.. а для этого крайне важно, чтобы это была именно ваша вторая половина. По духу, по...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь сохранить свое психологическое здоровье, но не знаешь, как это сделать
Испытываешь стресс, агрессию и легко выбиваешься из колеи
Сталкиваешься с проблемами в личной жизни или семье
Не знаешь, с чего начать путь к самому себе
Ищешь работающие инструменты, которые...
«Что делать и что не делать» – два главных вопроса этики. «Немного развлечь и немного изменить» – две главные цели этой книги. Александр Силаев смотрит на современную модель мира с этической точки зрения. Рассказывает, как отделить правильные желания от неправильных, последние – разложить по их...
Дыхание = ЗДОРОВЬЕ
Эффективность и польза физических упражнений на 90% зависит от того как мы дышим!
Дыхательные упражнения одни из самых эффективных способов для контроля своего разума и тела.
Как в десятки раз повысить эффективность тренировок?
Как используя дыхательные практики скинуть...
Добро пожаловать на мой новый курс серии
Квест по телу. Дыхание.
Супер актуальная тема как для улучшения качества жизни, так и для повышения спортивных показателей или ускорения реабилитации.
Дисфункция дыхания может влиять на:
- усиление болевых ощущений
- нарушению двигательного контроля
-...
Дыхание = ЗДОРОВЬЕ
То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле.
Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...
Дыхание = ЗДОРОВЬЕ
То, как мы дышим влияет на наше настроение, уровень стресса, кровяное давление, иммунную систему и многие другие процессы в теле.
Большинство людей не контролирует свое дыхание. Следует отметить, чем больше проблем с дыханием, тем больше вероятность возникновения серьезных...
