Полезная и эффективная регулярная практика без насилия над телом и над собой
Клуб Естественного Движения для тех, кто хочет:
Заниматься телом регулярно и без самопринуждения
Делать больше полезных дел в течение дня
Увеличить уровень своей ежедневной энергии, которую дает тело
Стать активнее...
Автор совмещает умный фитнес, классические силовые тренировки и пилатес.
Постоянно развивается и регулярно проходит обучения у лучших специалистов по движению.
В инстаграме можно посмотреть ее тренировки.
В марафоне будет:
18 тренировок для дома, они записаны от разминки, до заминки, даю ссылку...
Будьте честными по отношению к себе
Малоподвижность опасна для вашей жизни!
Риск Ранней Смерти
Ожирение
Боли В Спине
Остеопороз
Проблемы С Сердцем
Артрозы
Только движение поможет избежать этих проблем!
Что вы получите?
Снижение риска нарушения здоровья
Снижение риска ожирения
Общее укрепление...
Перестаньте разрушать свое тело неправильной ходьбой, сидением и вредными движениями!
Превратите повседневное движение в источник здоровья и молодости!
Что дает естественное движение
Омоложение и оздоровление
Правильное движение запустит процессы глубокого насыщения тканей кислородом, а с ними...
Описание:
Книга посвящена функциональной интеграции, одному из наиболее известных методов телесной практики, основателем которого был Моше Фельденкрайз, уникальный человек, - инженер, физик, инструктор джиу-джитсу и дзюдо, обладатель черного пояса по дзюдо, а для большинства людей - Мастер с...
Мастер-группа "Акула переговоров"
Движение вверх по лестнице успеха без переговоров невозможно!
- Хотите добиться успеха и известности – вам придётся научиться проводить эффективные переговоры;
- Хотите разбогатеть – в мире бизнеса без переговоров не обойтись;
- Хотите, чтобы вас уважали в...
Программа вебинара:
1. Движения - это жизнь, развитие, удовольствие
2. Логоритмика = музыка+движения+ритм+речь
3. Подвижные игры в логопедической работе с детьми
4. Логоритмика в комплексной системе преодоления ОНР у дошкольников
5. Логоритмические упражнения без музыкального сопровождения
6...
Биоэнергетика профессионального переговорщика 2.0
У кого-то может возникнуть вопрос: как связаны деловые переговоры и биоэнергетика?
Ответ прост: человек с развитой биоэнергетикой харизматичен и влиятелен. Он добивается успеха там, где все прочие терпят переговорное фиаско!
Что даст вам...
Волшебный пинок
Запись тренинга Волшебный пинок. Вспомните, было ли такое, чтобы Вы могли сказать: "Меня прёт!"? Если - да, то не хотите ли Вы что бы так было всегда?
Было ли такое, что всё получается само с минимумом усилий? Хотите, чтобы так было всегда?
Знакомо ли Вам ощущение, что мир...
Воин.Путь Господства
Содержание тренинга:
- Истинная мировая иерархия
- Зоопсихология
- Избавление от жалости
- Установка «Все люди равны»
- Сомнение и раскаяние
Выдержки из записи:
"...сегодня мы сделаем ещё один шаг по великому Пути. Это Путь Господства. Воин изначально господин. Так...
Поток Времени
На семинаре Вам предстоит работа с тремя основными стереотипами: земное притяжение, дыхание и время. До тех пор пока мы оставляем в себе эти стереотипы, они так и будут влиять на нас.
На семинаре Вы создаёте личные наработки.
Научитесь изменять гравитационный знак, когда земля...
Какие проблемы решаются на курсе
Невнимательность
Рассеянность
Потеря концентрации
Плохая память
Нервозность
Потеря энергии
Ваши результаты:
Появятся силы
Повысится усидчивость
Улучшится память
Улучшатся оценки
Научитесь восстанавливать ресурс
Повысится концентрация
Восстановится мотивация к...
Тибетская Биоэнергетика
За время этого курса вы освоите:
- 20 новых упражнений по работе с энергией;
- Методику осязания чакр;
- Осязание предметов на расстоянии;
- Методику слушания чакр, тонких тел и блоков;
- Методику обоняния чакр, тонких тел и блоков;
- Дыхание чакрами и тонкими телами;
-...
9 месяцев - и ты скажешь:
"Я выгляжу моложе на 10 лет"
15 минут в день
9 месяцев
70 000 + результатов
абсолютно новое тело и здоровье
Революционная система СТАРОСТИ НЕТ от автора бестселлера "Старости нет, или как оставить своего доктора без работы", лауреата премии "Парижский салон"...
Программа Polestar Pilates Mat разработана для специалистов в области здоровья и фитнеса, которые хотят обучится основам преподавания Пилатеса на мате.
Уникальность Polestar Pilates Mat заключается в структуре обучения и материалах, которые дадут вам простое, но в тоже время полное введение в...
1. Искусство питания
1. Основы питания для красоты и здоровья.
2. Эмоциональный VS физиологический голод.
3. ТОП-10 продуктов для лица.
4. Уборщики нашего кишечника.
5. Мифы о питании. Разбор популярных диет.
6. Лекция от нутрициолога.
2. Искусство движения
1. Движения - основа...
Семинар снят в октябре 2017
Общий объем записи 5 часов 21 мин.
Для тренера, дыхание - это прекрасная диагностика состояния клиента и качества его движения. Это ключевой момент в понимании того, КАК человек двигается, какую стратегию движения он выбирает. Дыхание способствует или препятствует...
Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов.
Тема февраля 2021 года - гибкость в позвоночнике и грудной клетке.
Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю...
- Онтогенез построения схемы и образа тела и коррекционные приемы (методики, игры) по восстановлению данного этапа развития
- Межполушарное взаимодействие- 3 уровня: правильное поэтапное построение работы
- Нейропсихологический подход в рамках развития кистевого, пальцевого и артикуляционного...
5 января 2021 года был бомбический вебинар про:
основы биомеханики
как правильно выполнять привычные упражнения
связь стоп и тела
с чего начинается ЛЮБОЕ движение
и многое другое, чего ты не знал
2 часа трансляции ✌ 500+ участников