Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий.
Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих мыслей...
Уход клиента всегда вызывает чувства. Грусть, благодарность, удивление, обиду, разочарование, злость, нежность, беспокойство, чувство вины, досаду. Разные чувства вызывает уход клиента, особенно, когда этот уход неожиданный. Этот семинар о том, как психолог влияет на такой уход и что можно...
Авторы предлагают родителям и педагогам новый взгляд на воспитание тревожных детей, делясь с ними работающими инструментами, стратегиями и советами, позволяющими превратить психологическую особенность в возможность для развития. Простым языком они рассказывают о причинах, симптомах и...
На вебинаре в легкой и доступной форме поговорим о стрессе и рассмотрим калейдоскоп разных, но эффективных техник управления собой, которые вы сможете применять самостоятельно. В целях оказания самопомощи вы научитесь снижать психоэмоциональное перенапряжение, тревожность, беспокойство...
Курс на английском языке с английскими субтитрами и русской аудио дорожкой
Вы научитесь:
Осознанности
Соедините свое сознание и подсознание
Сокращать количество ошибок
Как полностью сосредоточиться
Осознанность - это базовая способность человека полностью присутствовать, осознавать, где мы...
Сессия позитивной трансформации
Мы часто находимся в напряжении, иногда нaстолько часто, что оно становится частью нашей жизни и нашей личности, становясь хроническим.
Нас, когда мы напряжены, обходят стороной мужчины и женщины, партнеры или клиенты – мало кто хочет иметь дело с напряжением...
Урок Ильи Чумакова
"Эмоциональные расстройства: панические атаки, беспокойство, стрессы, депрессия"
Ароматерапия при депрессии: механизм действия эфирных масел
05 сентября в прямом эфире урок с Ильей Чумаковым
Новейшие исследования доказывают антидепрессивное действие эфирных масел, это связано...
Психотравма
Что будет на вебинаре:
➤ Что такое психотравма на примерах.
➤ Какие бывают травмы после физического, сексуального, психологического и финансового насилия.
➤ Как психотравма управляет жизнью человека, почему мы часто принимаем невыгодные для нас решения в угоду своей психотравме.
➤...
Тревога способна вмешаться в любую сферу жизни – от работы и самореализации до семьи и любовных отношений. И отравить ее. Если вы страдаете от тревоги, вы можете даже начать избегать ситуаций, вызывающих страх. Что лишит вас полноценной жизни с ее новыми возможностями и открытиями и только...
Модуль БАЗОВЫЙ
Старт Базового модуля — 3 марта
Филип Мэнфилд
Профессор
В 2023 году, специально для русскоговорящей аудитории, состоится очередное обучение технике Flash. Тренинг проведет лично автор метода, международный #-тренер, профессор Филип Мэнфилд.
ВАЖНО: тренинг подходит только для...
Каждая тема будет раскрыта исключительно с точки зрения практики: ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Конкретные техники и упражнения, которыми я не делилась раньше:
31 октября Психосоматика у детей
1 ноября Страхи у детей и за детей
2 ноября Управление эмоциями
Всем нам хочется лучшей жизни для детей.
Но что...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 130 стр. 2 иллюстрации
Автор: Гед Дженкинс-Омар
О книге:
Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте и...
Курс для тех, кто
Часто испытывает страх и беспокойство о будущем.
Хочет многого достичь, но бездействует из-за страхов.
Имеет фобии, от которых хотелось бы избавиться.
Хочет перемен в жизни.
Чувствует, что чаще стали возникать напряжённые ситуации.
Хочет стать более решительным человеком...
Что вы получите?
Инструмент, который используют психологи в своей практике с клиентами, для снижения тревожности
Обучившись этой технике, вы сможете в любом месте и в любое время разложить по полочкам ваши тревожные мысли: "А вдруг произойдет...?"
"А вдруг случится...?"
"А вдруг, я..."...
Эта программа преобразует беспокойство в энергию для работы, учебы. Это также повышает творческую энергию, чтобы делать больше.
Преобразует все беспокойство в действие
Учись больше, работай больше
Больше развития
Экспоненциальная эволюция
Дополнительная энергия, чтобы делать все, что вам нужно...
Вы получите коррекцию.
Восьмой энергоцентр находится в коленях:
Отвечает за отношение к детям к будущему и к смерти.
Хранит информацию о кармических долгах за неправильное отношение ко всем детям в роду и к будущему.
Главная причина разбалансировки – нарушение воли и закона любви по отношению...
Тревога и беспокойство — 2 ненасытных монстра, которые могут сожрать всю вашу энергию.
В итоге решения актуальных задач затягиваются или откладываются до лучших времен и ваша жизнь превращается в бесконечный «день сурка»…
Тревогу чаще всего передают по наследству мамы, одаривая близких людей...
Руководство доктора К. по психическому здоровью предназначено для:
Терапевтические пациенты
Коучинг клиентов
Студенты, которые хотят изучить подход доктора К. к психическому здоровью
Пациенты с диагнозом расстройства, которые хотят узнать больше
Те, кто начинает контролировать психическое...
Краткое руководство от автора-эксперта в области фобий и психических расстройств для борьбы с тревожностью и стрессом. Включает простые методы, основанные на когнитивно-поведенческой терапии.
"Эдмунд Борн – доктор философии. Уже более двух десятилетий он специализируется на лечении тревоги...
Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий...