Складчины автора Ирина Хлимоненко

Коллекция «E3 медитаций» включает в себя 10 медитаций, которые помогут вам улучшить область финансов, отношений и здоровья Мы часто получаем письма от наших читателей, которые проходят через различные жизненные ситуации. И эти люди спрашивают нас, есть ли у нас медитации, чтобы справиться с той...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Марафон стройного тела 30-дневная программа тренировок дома, нацеленная на сжигание жира. 15 тренировок, которые вы можете выполнять в любое время в домашних условиях. Длительность каждой тренировки 30 минут, что позволит вам...

8-ми недельная программа тренировок дома для начинающих. Цель данной программы - выработать привычку двигаться каждый день. Первая тренировка всего лишь 12 минут (включая разминку и расслабление). Каждую неделю время тренировки увеличивается на 2-3 минуты. Подробные видео с объяснением техники...