Результаты поиска по запросу: Booty band program (для тренажерного зала) (Nastya Nass)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Запись Booty band program (для тренажерного зала) (Nastya Nass)
Программа на английском What will you get?/Что вы получите? additional cardio workouts/дополнительные кардио тренировки a complete stretching guide/полное руководство по растяжке private video library with instructions and tips to all exercises/частная библиотека с видео-инструкциями и...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Booty band program (для дома) (Nastya Nass)
Программа на английском What will you get?/Что вы получите? new video-workout every week/новая видео-тренировка каждую неделю a complete stretching guide/полное руководство по растяжке private video library with instructions and tips to all exercises/частная библиотека с видео-инструкциями и...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Pro Gym. Первая тренировочная программа для тренажерного зала в формате онлайн (Соня Солдатова, Самвел Даниелян)
Курс для тебя, если ты: Стесняешься начать работу в зале, потому что не знаешь как подступиться к тренажерам? Волнуешься, что опытные заметят, что ты новичок и будут косо смотреть и критиковать Боишься сделать что-то не так, получить травму или не увидеть прогресса? Теряешься в упражнениях, но...- Кофка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись [InstructorPRO] Инструктор тренажерного зала
В курс обучения входит 8 учебных блоков: 1 блок. Основы анатомии, физиологии, биохимия. Анатомия ОДА (опорно-двигательного аппарата) — скелетная система; — строение и функции основных суставов человека; — функциональная анатомия основных мышечных групп, нижних конечностей, верхних конечностей и...- Цап Царап
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно % Летняя раскачка: Тренировки для дома + Для тренажерного зала (Лана Ши)
Не можете взять себя в руки и начать новую жизнь? Нет сил самостоятельно тренироваться? Не знаете как кардинально изменить свое питание? Мечтаете избавиться от вредных привычек? ТОГДА ЭТА ПРОГРАММА ТОЧНО ДЛЯ ВАС! ЧТО ВАС ЖДЁТ В ЛЕТНЕЙ РАСКАЧКЕ ОТ ЛАНЫ ШИ? Крутейшая схема смены привычек «21...- Цап Царап
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Требуется организатор [linnik-fitness] Инструктор тренажерного зала (Лилия Линник)
Программа курса Анатомия человека Мышечная система Биомеханика мышц и упражнений Физиология нейро-мышечной деятельности Упражнения для силовых тренировок Кардио тренировки Тренировки для снижении веса Тренировки для набора массы Спортивная медицина Тренировки для коррекции осанки Построение...- СТОПЭ-СТОПЭ
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Ягодицы 1.0 для тренажерного зала (Ксения Романова)
Подходит для девушек, которые имеют опыт тренировок. Цель курса - дать хорошую стрессовую нагрузку на ягодичные мышцы для их дальнейшего роста. Программа состоит из трёх силовых тренировок, две из них включают активную работу на ягодицы. Так же по программе прорабатываем бёдра в другой...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Программы для тренажерного зала. Тариф Для новичков, 3 дня в неделю (Владлена Каменских)
Гармоничное развитие тела с акцентом на ягодицы Тренировки по системе Full Body - за одну тренировку прорабатываются все основные мышечные группы Время на тренировку ~1-1.15 ч Что входит в программу: 1. Гайд «Как тренироваться эффективно» Видео-уроки и текстовое описание с информацией: как...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно Женский фитнес. Худеем быстро и легко без тренажерного зала (Таня Набиева)
Нет времени, желания или возможности для посещения тренажерного зала? Тогда эта книга точно для тебя. Стройное и подтянутое тело легко, быстро, без изнурительных диет и убойных тренировок. Неважно, сколько тебе лет. Красивое тело - достижимая цель для представительниц прекрасного пола в...- Кактусевич
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись Я худею 1.0 для тренажерного зала (Ксения Романова)
Тренировки дома для активного снижения веса. Курс подойдет тебе: для тренировок с целью снижения веса для создания тонуса мышц, рельефного тела для тренировок начинающих либо после длительного отдыха (от 2-3 месяцев и более) Программа состоит из трёх силовых тренировок, средняя интенсивность...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Спортивные ягодицы без тренажерного зала (Наталья Кузьмич)
Чему вы научитесь? Выполнять упражнения на ягодицы. Правильно питаться. Делать антицеллюлитный массаж. Достигать поставленных целей. Готовить вкусные и полезные рецепты. О курсе Натренировать себе спортивные ягодицы без тренажерного зала возможно и с минимальным инвентарем в домашних...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись Distance. Тариф Базовый для зала (Мария Мацкан)
Distance. Тариф Базовый для зала Программа курса: 13 тренировок в записи - выбирай домашний формат или зал Модуль уроков по питанию Книга ПП-рецептов Тариф Базовый для зала Можно приобрести программу в удобное для Вас время без привязки к групповому курсу 13 силовых тренировок в записи Разбор...- Бана-НА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись Курс для зала 1 уровень. Девушки (Мария Лёгенькая)
Додро пожаловать на наш канал 22X22 Все тренировки созданы исходя из нашего личного опыта и на основе работы с людьми в тренажёрных залах. Мы Будем продолжать заниматься тем, что у нас получается лучше всего - ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ становиться лучше как физически так и ментально. На Нашем канале...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно % Урок макияжа для себя (Nastya Probeauty)
Сотни образов - одна основа Что в программе: как готовить кожу к макияжу самый удобный способ для ровного лица как убрать синячки под глазами, не подчеркнув морщин как просто уменьшить нос, не делая бурундука как сделать красивый овал лица карандашная стрелочка просто как увеличить глаза и не...- Бана-НА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Имидж и стиль
-
Требуется организатор Home Booty Pump. 3 Поток. Тариф Booty pack (Анастасия Булла)
В данном паке собраны все тренировки и упражнения с акцентом на ягодицы и ноги Пожизненный доступ Доступ к плану питания с рецептами- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись [Body Secret] Тренировки для зала без ограничителей (Елена Самойлова)
В тренировках будет 2 уровня подготовки : новичок и продвинутый Тренировка занимает 1,5-2 часа В курсе будет проработка всех мышечных групп (спина, плечи, руки и ягодицы). акцент на ягодицы Курс включает: ✓ 16 авторских видео тренировок (4 тренировки в неделю) ✓ полнометражную видео разминку ✓...- Бана-НА
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись [romnastena] Свитер Cocco (Nastya Romanova)
[romnastena] Свитер Cocco (Nastya Romanova) Описание: Невероятная Cocco Lana Grossa сделает всё за вас! Свитер из неё будет самым мягким, комфортным, фактурным и необычным. Подойдет подо всё и к любому образу от повседневного до нарядного. Описание рассчитано на 4 размера: 42-44 (44-46, 46-48...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Вязание
-
Доступно Все в зал с Катей Усмановой. Тариф Курс для зала полностью (Катя Усманова)
1-Й БЛОК: НАРАБОТКА ТЕХНИКИ График — 3 раза в неделю: пн — ягодицы, база ср — верх тела пт — ягодицы, изоляция Что внутри: В блок входит цикл из 6-ти тренировок. Вы делаете их друг за другом первые 2 недели по графику, а потом повторяете цикл на 3-й и 4-й, а потом на 5-й и 6-й неделях...- Танцующий пёсика
- Тема
- Ответы: 9
- Форум: Спорт и тренировки
-
Запись Марафон по прокачке рук для зала (Archo Morris)
Руки — это твоя отстающая часть тела? Бицепс и трицепс не так раскачен как грудь или плечи,и ты выглядишь не эстетично? Не беда! Когда я начинал тренироваться, мои руки были как тростинки, а сейчас это самые развитые мышцы! А все почему? Потому что я обожаю качать руки и знаю огромное количество...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Radionic program] Для кожи, волос, ногтей
Radionic Program Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание. С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей. Не содержит именных, каких-либо других маркеров !!! И ПОДХОДИТ ДЛЯ...- Это Я
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
