Результаты поиска по запросу: 10 рецептов хорошего сна (Андрей Курпатов)

Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

    Все префиксы
    Запись
    Сбор взносов
    Скоро
    Ожидается
    На паузе
    Раздача
    Доступно
    Приостановлено
    Требуется организатор
    Забронировано
    Анонс
    %
    Розыгрыш
    Подведение итогов
    Розыгрыш завершен
    Конкурс
    Подведение итогов
    Конкурс завершен
  1. Свинтанцы

    Доступно 10 рецептов хорошего сна (Андрей Курпатов)

    Описание книги Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все...
  2. БобГубка

    Доступно Рецепты хорошего сна (Андрей Курпатов)

    Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течение дня, а также очиститься от продуктов жизнедеятельности нервных клеток. Кроме того, сон – это лучший способ восстановления жизненных сил организма. Поэтому...
  3. Акулкин

    Доступно Рецепты хорошего сна. Универсальные правила. Аудиокнига (Андрей Курпатов)

    Описание книги Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течении дня, а так же очиститься от продуктов жизнедеятельности нервных клеток. Кроме того, сон – это лучший способ восстановления жизненных сил...
  4. Морковкин

    Доступно 7 уникальных рецептов победить усталость (Андрей Курпатов)

    От издателя Усталость - это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать как. Перед вами настоящее...
  5. Кукурузкин

    Доступно 5 способов хорошего сна (Катя Янг)

    Урок для тех, кто не высыпается или имеет трудности с засыпанием. В видео рассказывается о 5 шикарных инструментах, которые помогут решить эту проблему
  6. Космос

    Доступно Искусство хорошего сна (Иван Полонейчик)

    Очень часто можно услышать такую фразу: «Незнание законов не освобождает от ответственности10. А незнание основных законов сна может привести и очень часто приводят и к болезням, и к нервным расстройствам, и к проблемам в семье и на работе. Но самое плохое, что это незнание не проявляется так...
  7. ПРИВЕТИК

    Требуется организатор Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна (Арик Пратер)

    Постоянно устаете? Клюете носом целый день? А ночью долго ворочаетесь и не можете заснуть? Когда сон превращается в источник стресса и тревоги, мы становимся вялыми, рассеянными и раздражительными. Доктор Арик А. Пратер, профессор психиатрии и поведенческих наук, занимается лечением бессонницы и...
  8. Космос

    Доступно 10 дельных вопросов. Деньги большого города (Андрей Курпатов, Шекия Абдуллаева)

    Писать о деньгах – затея рискованная. У нас ведь эта тема стыдная, зазорная и даже позорная. Так что, вероятно, я бы и не стал этого делать – зачем дразнить бешеную собаку? – если бы не один инцидент. Представляете себе, что вы открываете журнал – хороший, серьезный, с которым вы сотрудничали...
  9. Аноним

    Запись Формула здорового сна (Наталья Терещенко)

    Что происходит, когда мы не спим? В мозг поступает огромный объем информации. Таламус тщательно ее фильтрует — все неважное не доходит до более высоких отделов. Ночью, когда мы спим, происходит отладка работы внутренних органов — все регулируется и проверяется. При нехватке сна, в первую...
  10. Аноним

    Требуется организатор Спим без проблем. Аудиокурс для хорошего сна детей с 4 до 12 месяцев (Ольга Ляшенко)

    Для кого курс Молодым родителям Бабушкам Няням Врачам-педиатрам Знать особенности сна каждого месяца Понимать принципы и закономерности хорошего сна и причины регрессов Освоить медленную, бесслезную методику самостоятельного засыпания Фейдинг и мою авторскую адаптацию Фейдинг 2.0 Разобраться с...
  11. Mergin

    Требуется организатор [МСППН] Спокойной ночи! Психологические секреты хорошего сна. Тайм-коды + видео (Людмила Стельмах)

    Бессонница… Всем знакомо это чувство. Ворочаешься с боку на бок, считаешь уже 1001 «барана», мозг словно закипает от бесконечных мыслей, а в груди щемит и дрожит тревога… На нашем вебинаре мы погрузимся в мир сна: узнаем его мифы, историю и законы освоим практические упражнения разных...
  12. Гусяка

    Доступно Стоп, тревога! (Андрей Курпатов)

    Ощутите спокойствие и уверенность и начните жить по своим правилам Если вы чувствуете постоянное беспокойство, не можете понять причину и не знаете, что с этим делать, то этот курс для вас. За 3 дня вы научитесь управлять своей жизнью! Программа мини-курса Бонус за каждое выполненное задание...
  13. Обезъяна

    Доступно Наука о сексе. Универсальные правила. Аудиокнига (Андрей Курпатов)

    Автор: Андрей Курпатов Из серии: Универсальные правила Формат: MP3, M4B, zip-архив Сексуальность – тонкая материя, а где тонко, там, как известно, и рвётся. Правда в том, что большинство из нас испытывают проблемы в сексуальной жизни, но не знают, как с ними справляться. Многие, впрочем, даже не...
  14. Олег КО

    Доступно Машина мышления. Том 1 и Том 2 (Андрей Курпатов)

    Это практическое пособие в освоении инструментов мышления. «Машина мышления» — книга о том, как наш мозг создаёт нашу с вами психическую деятельность. Мы обсудим, как он думает в нас, создавая при этом нас самих и наше сознание. Мы узнаем о трёх «зеркалах мозга» – том механизме, благодаря...
  15. Можно Лизу

    Доступно Быть эгоистом (Андрей Курпатов)

    Быть эгоистом. Универсальные правила Андрей Курпатов Описание Человек по природе своей эгоистичен. Но мы стыдимся своего естества. Нам бы обучиться быть хорошими эгоистами - полезными самим себе и другим. Но нет, мы предпочитаем быть плохими - не обученными. Книга «Быть эгоистом. Универсальные...
  16. Гусяка

    Доступно Векторное кольцо. Тариф Автономный (Андрей Курпатов)

    Технология бизнес-мышления для тех, кто хочет: Понять, куда развиваться дальше. Определить перспективное направление развития и сформировать план Адаптироваться к изменениям. Действовать гибко, когда мир меняется динамично и кардинально Обеспечить бизнесу прибыль. Отстроиться от конкурентов и...
    • Гусяка
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Бизнес
  17. Салютов

    Доступно Почему наш мозг обманывает нас. Лекция. (Андрей Курпатов)

    Причины нашего поведения, оказывается, вовсе неподвластны нашему пониманию. Нам лишь кажется, что мы можем объяснить, почему мы выбрали ту или иную профессию или встречаемся с тем или иным человеком. Современная нейрофизиология говорит нам об обратном. О научных парадоксах, о том, как мозг...
  18. Аноним

    Запись Руководство по восстановлению сна (Андрей Тарасевич)

    Восстановить сон за 14 дней- это реально? Да, если понимать внутренние процессы организма и чётко следовать рекомендациям.э РУКОВОДСТВО ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ СНА – это простая и понятная схема жизни, которая позволит вам шаг за шагом настроить свои циркадные ритмы и восстановить здоровый сон...
  19. Mergin

    Доступно % Сделай свой мозг счастливым (Андрей Курпатов)

    Сделай свой мозг счастливым Автор: Андрей Курпатов Цена: 512 руб. Правообладатель: Филипок и К Формат: PDF скан Описание книги В этой тетради собраны задания и упражнения, которые сделают мозг счастливее. Это не шутка! Мы можем научить детей этому важному навыку с самого раннего детства! Для...
  20. Крис 85

    Доступно Лекция Информационная псевдодебильность. Вызовы времени. Аудиокнига (Андрей Курпатов)

    Мнения ученых разделились… Одни считают, что цифровые технологии и информационный бум – это благо для нашей цивилизации, и даже конкретные мозги от этого становятся лучше. Другие настаивают на обратном: люди глупеют, а идущий на нас информационный шторм и вовсе грозит обществу гибелью. Так...
  • Помощь
  • Главная
  • Купить монеты
  • Поиск
  • Акции
    • Сверху