Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Ты получишь тренировочный объем на 14 недель, больше чем три месяца систематизированных тренировок
Представь, что такое персональный тренер на три месяца в финансовом плане.
Я проведу тебя за руку к 200 кг в жиме лежа.
Благодаря этому гайду и его приемлемой цене вопрос необходимости...
Получи гайд с видео инструкциями и пошаговой программой тренировок, построенной на практическом опыте чемпиона мира
Разрушаем барьеры 03/04 связки - слабое место спортсмена. Перестанешь травмироваться постоянные микротравмы 01/04 уверенно дошел до 200,
Но теперь не прибавляешь больше 5кг в...
Получи пошаговую программу тренировок по жиму лежа с видео инструкциями от рекордсмена мира по пауэрлифтингу
Получи ответы на все вопросы, необходимые для достижения цели
-Путь от 100 кг до 150 кг
-Перетренированность
-5 причин, почему не растет вес на штанге
-Как набрать вес
-Режим и...
Содержание:
Техника выполнения жима
Подсобные упражнения
Периодичность тренировок
9-ти недельная программа тренировок
Образ жизни и вредные привычки
Спортивное питание
Восстановление и интервал тренировок
Кому полезно?
Спортсменам с плато (Много тренируешься, а вес на штанге не прогрессирует)...
Гайд поможет
Не запустить здоровье
Чувствовать себя энергичнее
Понять организм и брать максимум от тренировок
Вылечить болезни, которые тревожат или уже мучают
Мы создали гайд, который поможет тебе комплексно проработать сразу несколько направлений
Гайд поможет:
Осуществить профилактику для...
В книге описываются простейшие эксперименты по созданию и тестированию нейросети для опознавания животных (котов) в реальном времени. Для выполнения опытов не требуется редкое или дорогостоящее оборудование.
Книга ориентирована на школьников младших классов, но будет интересна и более широкой...
Онлайн курс поможет Вам
повысить самооценку;
изменить отношение к себе, обрести самоценность;
расстаться с прежним зависимым поведением;
научиться говорить "нет";
стать свободным от оценок других людей;
научиться достигать целей и реализовывать желания;
преодолеть страхи, избавиться от сомнений...
Данный курс рекомендован специалистам владеющим техниками классического и оздоровительного массажа, а так же любителям телесных практик. Висцеральный массаж представляет собой вид мануальной терапии, предполагающий физиологическое поэтапное воздействие на органы брюшной полости методом глубокого...
Мы приглашаем на курсы слушателей, владеющих техниками классического оздоровительного массажа. Наилучшие результаты обучения получат те, кто предварительно освоил также методы мануального мышечного тестирования и глубокотканного массажа. Массаж при сколиозе – востребованная услуга у...
В любой момент времени есть, то что мы успускаем, особенно в SEO. Нельзя знать все эффективные схемы продвижения или доходные ниши, но это не значит, что их нет.
Выдача хранит все, но чтобы найти что-то интересное порой приходится перелопатить тысячи сайтов, сопоставить десятки характеристик...
БОЛЕЕ 90% ЖЕНЩИН ИСПЫТЫВАЮТ ПРОБЛЕМЫ ПО-ЖЕНСКИ И НЕ ЗНАЮТ, КАК ИХ РЕШИТЬ
МЕНСТРУАЦИЯ
Болезненные критические дни и нерегулярный цикл
ИНТИМНАЯ БЛИЗОСТЬ
Появление болевых и неприятных ощущений во время интимной близости
ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ
Недержание мочи, опущение матки и стенок влагалища, частые...
Менеджер по инфопродуктам - WTF?
Человек, который выстраивает продажи инфопродуктов для блогеров и экспертов, используя 5 специальных способов монетизации
Человек, которого готовы отрывать с руками, потому что на рынке сейчас большая нехватка
Человек, который сразу после обучения умеет...
Вам нужен внешний маркетинг если:
Устали от дорогой и дорожающей внутренней рекламы
Устали от демпинга цен и перекупщиков
Уперлись в потолок по продажам внутри маркетплейса
Хотите уметь продвигать товар без самовыкупов и накруток
Стремитесь стать лидером в нише и обогнать конкурентов
Хотите...
Массаж кистей и стоп — высокоэффективная, универсальная, доступная и безопасная процедура. В программе курса будут изучены разные приемы общего и точечного массажа кистей и стоп. С помощью нашего курса каждый человек сможет выучить строение кисти и стопы, расположения активных зон и точек...
Вы создадите свой личный бренд в Тик-Ток, научитесь зарабатывать на нем и находить клиентов на свои услуги, а также получать бесплатную аудиторию в Instagram
Для кого этот курс:
Для ШКОЛЬНИКОВ/СТУДЕНТОВ
Вы сможете стать популярным блогером без вложений, а также научитесь монетизировать свой...
ТВОЙ ПОШАГОВЫЙ ПРОВОДНИК В МИР АРМРЕСТЛИНГА
Получи полный арсенал опыта от профессионалов, чтобы избежать травм и необратимых ошибок
Авторская методика подготовки от мастеров армрестлинга
100 страниц практического пособия с инструкцией к победам
Ощутимый результат уже через 2 недели
Более 7000...
Даем базу для стажировки в области разработки ПО для встроенных систем или ОС Linux.
Вы начнете с основ и получите знания, необходимые для старта карьеры.
Курс ориентирован на базовые конструкции языка и минимально необходимый набор знаний для написания полноценных программ на языке Си.
В...
МЫ ЗАПУСКАЕМ НОВЫЙ БЛИЦ-КУРС ПРО ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ В НОВОМ ГОДУ:
— Как будут развиваться мировые события
— Чего ожидать на рынке недвижимости и ипотечного кредитования
— Где найти силы на новый год. Как восстановиться. Мотивационный пинок от Наталии
— Где найти время и почему его не...
Твоя уверенность на каждый день
После прочтения гайда ты навсегда забудешь о проблеме "мне нечего надеть"
ЧТО ЖДЁТ ТЕБЯ ВНУТРИ:
разбор гардероба
В этом разделе ты научишься правильно сортировать вещи, делить их на группы и подгруппы. Узнаешь, что делать с одеждой, которая тебе не подходит...