Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
ТВОЙ ПОШАГОВЫЙ ПРОВОДНИК В МИР АРМРЕСТЛИНГА
Получиполный арсеналопытаотпрофессионалов,чтобыизбежатьтравминеобратимыхошибок
Авторская методика подготовкиот мастеров армрестлинга
100 страниц практического пособия с инструкцией к победам
Ощутимый результат уже через 2 недели
Более 7000...
Гайдпоможет
Не запустить здоровье
Чувствовать себя энергичнее
Понять организм и брать максимум от тренировок
Вылечить болезни, которые тревожат или уже мучают
Мы создалигайд, который поможет тебе комплексно проработать сразу несколько направлений
Гайдпоможет:
Осуществить профилактику для...
Содержание:
Техника выполнения жима
Подсобные упражнения
Периодичность тренировок
9-ти недельная программа тренировок
Образ жизнии вредные привычки
Спортивное питание
Восстановление иинтервал тренировок
Кому полезно?
Спортсменам с плато (Много тренируешься, а вес на штанге не прогрессирует)...
Ты получишь тренировочный объем на 14 недель, больше чем три месяца систематизированных тренировок
Представь, что такое персональный тренер на три месяца в финансовом плане.
Я проведу тебя за руку к 200 кг в жиме лежа.
Благодаря этому гайду и его приемлемой цене вопрос необходимости...
Получигайд с видео инструкциямиипошаговой программой тренировок, построенной на практическом опыте чемпиона мира
Разрушаем барьеры 03/04 связки - слабое место спортсмена. Перестанешь травмироваться постоянные микротравмы 01/04 уверенно дошел до 200,
Но теперь не прибавляешь больше 5кг в...
Лучший способ улучшить код — понять иисправить ошибки, сделанные при его написании. В этой уникальной книге проанализированы 100 типичных ошибоки неэффективных приемов в Go-приложениях.Вы научитесь писать идиоматичный и выразительный код на Go, разберете десяткиинтересных примеров и сценариев...
Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобыих скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем своии замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного...
СКАЧАТЬ:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7
Описание книги
Книга для каждой семьи. Это мудрые советы о том, как построить своё государство — семью. Построить и сохранить, чтобы мечты «прожить всю жизнь вместе в любвиипонимании» стали действительностью. Книга поможет и семьям со стажем, в которых начали...
Меня зовут Юрий Федоров. Я автор этого обучающего курса и руководитель международного Клуба свободных путешественников WelcomeWorld.ru, который объединяет более 35 тысяч любителей путешествий со всего мира. В Клубе создана и давно успешно работает комплексная обучающая программа подготовки...
Описание:
В этой книге рассматриваются самые распространенные ошибки психотерапевта АСТ при работе с клиентами — отправка противоречивых сообщений, разговоры и объяснения вместо практики, чрезмерный энтузиазм, стремление быть “хорошим парнем” или хорошим слушателем, повышенное внимание одному...
Запись Семинара от 7 ОКТЯБРЯ 2021
44-ФЗ. Минимизация рисков ошибок: отподводных камней правил национального режима до подвохов в описании объекта закупок
Программа семинара
1. Ключевые проблемы применения запретов, ограничений и условий допуска. Подходы к выполнению правил квотирования...
Реальные истории людей, выживших в смертельной схватке с наркотиками. Они совершили опаснейшее путешествие в бездну, из которой практически невозможно выбраться, и этот опыт оставил им шрамы навсегда. Ими двигалиинтерес и жажда новых ощущений, духовные поиски, нерешенные проблемы, а кто-то даже...
Сэкономьте деньгии время. Выбирайте сразу из лучшего: бестселлеры, новинки, книги с мировым именем!
Родители, которые хотят привить ребёнку
любовь к чтению, нередко сталкиваются с тем,
что отыскать достойную книгу очень проблематично.
Нужно перерыть кучу отзывов, просмотреть сотни вариантов. А...
В гайде вы найдете:
Все средства, которые нужны для создания макияжа, от очищения до оформления ресниц
Средства для различных типов кожи, разных техник макияжа
Люксовые продукты и бюджет
Советы по выбору оттенков, нанесению ииспользованию
Кому подходит этотгайд:
Визажистам-новичкам
Для...
Книга – персональный консультант фермера, который поможет избежатьошибоки сэкономить время и деньги.
Как гуманно убить домашнюю птицу, кролика, овцу, козу, свинью. Как правильно ощипать или снять шкуру, разделать тушу, разрубить и разделить на товарные ипорционные куски, упаковать и хранить...
Расположение Аджны (третий глаз) в разрезе тонких тел и энергетических центров говорит о ведущем положении в энергетической структуре человека.
Активация аджны - непростая задача, но с другой стороны - это по силам каждому. Но почему-то в наше время немногие люди обладают«видением» в полном...
Парнии дамы, Ноунейм на связи – открылась запись на мою закрытую трансляцию по каналам телеграма.
Буду рассказывать как создать канал с нуля, какие инструменты использовать для мониторинга, как оформлять публикациии продвигать это вот все на примере своего 15к канала и многих других (которые...
Получипошаговую программу тренировок по жиму лежа с видео инструкциямиот рекордсмена мира по пауэрлифтингу
Получиответы на все вопросы, необходимые для достижения цели
-Путь от 100 кг до 150 кг
-Перетренированность
-5 причин, почему не растет вес на штанге
-Как набрать вес
-Режим и...
Все родители боятся совершить ошибку, которая сведет на нет усилия по воспитанию ребенка. Но ошибок не надо бояться, их надо по возможностиизбегать. Книга известного психолога Ольги Маховской – самый подробный гид по родительским промахам и способам их устранения! Вы узнаете, как стать ребенку...