[YOU.GURU] Амара-йога с амаранатха. 1 уровень (Александр Казанцев)

[Аноним]

Ссылка на картинку

• О курсе

Смысл жизни каждого человека – духовная эволюция. В этом онлайн-курсе вы познакомитесь с уникальной практикой – Амара-Йогой, которую Александр Казанцев (мастер Амаранатха) разрабатывал на протяжении нескольких лет. Главным в амара-йоге является практика дыхания, ведь именно от нашего дыхания зависит количество энергии, здоровье и молодость. Оно влияет на эмоциональное состояние и концентрацию.
Обучение рассчитано на тех, кто понимает, что в жизни нужно что-то менять, кто уже занимался йогой и хочет познакомиться с новой системой, улучшить свои знания, навыки и выйти на более осознанный уровень жизни. Курс йоги состоит из нескольких уровней. На занятиях вы заложите фундамент своего долголетия, будете работать над питанием, энергетикой, концентрацией и др.
Некоторые темы системы, которые вы изучите в курсе «Амара-Йога»:

• 3-х этапная программа очищения и оздоровления организма.
• Усиление энергетического тонуса.
• Разработка системы дыхания.
• Эффективная практика накопления энергии.
• Внутренняя подготовка к становлению на путь духовного практика.

Завершив обучение вы освоите амара-йогу. Научитесь управлять своим дыханием и сможете успокоить себя во время стресса и негативных эмоций, омолодить организм или погрузиться за пределы разума и познать тайны мироздания.