Who run the world? Ts girls Марафон - 8 [topstretching]

[Аноним]

Ссылка на картинку

ТЕЛО

• Новый формат тренировочной программы: COMBO тренировки на 1 ч 20 минут, пилатес и танцевальные направления.
• Медитации, дыхательные практики и интимная гимнастика на проработку МТД
• Любимые TOP-тренеры, мастера спорта и чемпионы мира.
• Системный подход к расписанию уроков.

СОЗНАНИЕ

• Проработка индивидуальности, женственности, познания своих чувственных граней и изучение своего тела.
• Вебинары психологических расстановок. Разберем важные темы женского профессионального успеха, реакций на окружающие установки, критику и навязывание убеждений.
• Практические задания на проработку женских ритмов, наполнения энергией и формирование положительного впечатления о себе.
• Косметология и домашний уход в ритме большого города.

ПИТАНИЕ

• Не про диеты! Комплексная программа питания на весь месяц через любовь к еде.
• Рецепты блюд и разбор вашего рациона. ВПЕРВЫЕ! Открытие нового направления здорового питания и доставки TOPSTRETCHING®️food
• Поддержка профессионального диетолога

TOPSTRETCHINGмарафон
Это ежедневная прокачка 360*, советы экспертов и мотивация идти к результату. Твоя спортивная подготовка, домашнее самообразование и погружение в себя.
TOPSTRETCHINGмарафон
Это проект, который никогда не повторяется и не дублируется из сезона в сезон, делая больше, чем ожидают наши участники. А теперь еще с заботой о вашем питании.
TOPSTRETCHINGмарафон
Это призовой фонд, который не дает сойти с дистанции и доводит до конца.
ТЕБЯ ЖДЕТ

• 30 дней интенсивной работы над собой: своим телом, разумом и внутренним миром, начиная с легкого уровня и доходя до PRO
• 24 тренировки, рассчитанные на функциональную подкачку и растяжку всего тела: развитие гибкости, идеального пресса и подкачку ягодиц.
• Мотивация с полезной информацией о теле. Практические задания для трансформационной работы над собой.
• Онлайн эфиры со спикерами и лекциями на 6 сфер жизни колеса жизненного баланса: спорт, работа, любовь, дружба, творчество, финансы.
• Книги, подарочные бонусные тренировки, фейсбилдинг, психосоматические настройки, танцевальная терапия, плейлисты для тренировок и подборка фильмов.
• Неформальная обстановка и свободное общение. Поддержка и понимание друг друга вам гарантирована.

МАРАФОН ДЛЯ ТЕБЯ
Если ты поддерживаешь идею оставаться дома #stayathome и готов использовать это время с пользой
Если ты не сидишь на шпагатах или хочешь придать телу желаемую форму, и поставила для себя спортивные цели
Если тебе не хватает ежедневной мотивации и поддержки для самостоятельных занятий
Если ты хочешь восстановиться после травм, родов или длительного отсутствия спорта
Если ты ищешь действительно эффективную систему тренировок от профессиональной команды TOPSTRETCHING®️