Выход из расставания (Алексей Яровой)

[Джери без Тома]

Ссылка на картинку

Общепринято считать, что безусловная любовь - это когда человек дарит ее, не требуя ничего взамен, а еще часто ее путают с жертвенностью.
⠀
Мы сейчас говорим только о любви между мужчиной и женщиной. Довольно часто слышу, когда возникает трещина в отношениях, сетования одного из партнеров: “Я для нее (него) все далал (-а)!!! А он неблагодарный так поступил. Чего не хватало?”
⠀
Понятно, что здесь ни о какой безусловной любви речи нет. Человек “любил”, ожидая чего-то в ответ, но не получил. Теперь он обижен и считает, что это несправедливо.
⠀
Да и понятие любви у каждого свое. Но сейчас не будем на этом останавливаться, это тема для отдельного разговора.
⠀
Кто со мной давно знают, что я постоянно говорю: "Начинать надо с себя!". Также это касается и любви к себе.
⠀
Как к этому прийти? Часто предлагают такие варианты: балуйте себя, ни в чем не отказывайте, делайте себе подарки и т. д. Вы серьезно??? Допустим, вы давно мечтали о дорогой сумке и купили ее себе! Побаловали от души…. И? Что вы будете при этом чувствовать? Просто представьте ситуацию и прочувствуйте всё.
⠀
В первую очередь нужно разобраться с собой, изучить и принять себя. Вы знаете о своих плюсах и минусах. И это хорошо! А дальше вы работаете: что-то улучшаете или убираете то, что мешает. Но все делаете осознанно - это важно!
⠀
А потом происходит удивительное: вы начинаете совсем по другому воспринимать окружающий мир. Вы уже не ждете, что вам кто-то что-то непременно должен. Но и у вас уже нет убеждения, что вы должны. Вы делаете что-то для других не потому что должны, а потому что вам так хочется - это ваше желание.

Есть люди, которым это сложно понять и принять, поэтому частенько жизнь у них превращается в душераздирающий сериал. Но отличие в том, что там проблемы нужны для зрелищности и интереса зрителей... А вам для чего? Делитесь своими мыслями.

К сожалению, статистика разводов очень высокая. Распадаются не только семьи, расстаются просто пары, которые только встречались и планировали жить вместе.
Все мечтают о крепких гармоничных отношениях, но не всегда складывается. И тут важно не застрять в эмоциональной яме, не уйти в депрессию.
⠀
Часто бывает такое: окружающие начинают давать советы “пострадавшему”:“Возьми себя в руки! Не будь тряпкой!” Поддержка для мужчин. Для женщин тоже найдется утешение такого рода, что все мужики козлы - это у них не все с головой в порядке, а тебе просто не везет.
⠀
Это вредные советы! Не терпите. Зачем доводить дело до депрессии, антидепрессантов и т.п.
⠀
Почему не обращаются за помощью? Тут или опять же советы “знатоков” жизни: “Эти психологи - дармоеды! Надо самостоятельно справляться с проблемами…”, или “Никто мне не нужен. Я сам(-а) все знаю!” Знакомо???
⠀
Часто людей держит страх быть не таким, как хотят видеть их окружающие. Страх что-то изменить, а вдруг станет хуже… И тут можно долго перечислять, почему терпят боль, почему не меняют свой неудачный сценарий… почему, почему, почему?
⠀
Каждый человек сам в ответе за свою жизнь. Только от его действий, его решений будет зависеть, как все у него сложится.
⠀
Наверное многие встречали в своем окружении человека, сидящего в болоте, которое его постепенно засасывает. Когда ему говорят, ну вот сделай то-то, ты видишь, у меня же получилось. В ответ он найдет массу отговорок и причин, почему он это делать не будет. Он станет объяснять, что у него какой-то особенный-при особенный случай, такого ни у кого не было и еще много чего с энтузиазмом о себе расскажет. Эту бы энергию, да на другие цели..
⠀
Увы, такие люди ищут не возможности что-то исправить и улучшить свою жизнь, а причины ничего не делать.
И это тоже выбор…



Выход из расставания
Автор: Алексей Яровой