Скачать
Скачать
Скачать
Джери без Тома
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 72
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Сообщество Юлии Крушановой. Месяц 7. Anti-Age терапия. Тариф Оптимальный (Юлия Крушанова)
- Ссылка на картинку
-
МЕСЯЦ 7. ANTI-AGE ТЕРАПИЯ
1) Материалы:
– Воспаление как расстройство Питты
– Расаяна - омоложение организма
– Коррекция гормонального дисбаланса методами Аюрведы. Взаимосвязь с иммунной системой
– Нутрихакинг. Гормоны. Иммунитет
– Сердечно-сосудистые заболевания
2) Саттвичный клуб:
— Здоровый сон, фазы сна
— Виды сна. Как определить хороший ли у нас сон или необходимо вносить корректировки. Продолжительность сна
— Циркадные ритмы. Режимы сна. Можно ли их регулировать? Есть ли оптимальные режимы сна?
— Особенности сна в зависимости от времени дня и конституции. Методы коррекции. Дневной сон
3) Углубленные подкасты о сохранении молодости от Юлии Крушановой
1) Материалы:
– Воспаление как расстройство Питты
– Расаяна - омоложение организма
– Коррекция гормонального дисбаланса методами Аюрведы. Взаимосвязь с иммунной системой
– Нутрихакинг. Гормоны. Иммунитет
– Сердечно-сосудистые заболевания
2) Саттвичный клуб:
— Здоровый сон, фазы сна
— Виды сна. Как определить хороший ли у нас сон или необходимо вносить корректировки. Продолжительность сна
— Циркадные ритмы. Режимы сна. Можно ли их регулировать? Есть ли оптимальные режимы сна?
— Особенности сна в зависимости от времени дня и конституции. Методы коррекции. Дневной сон
3) Углубленные подкасты о сохранении молодости от Юлии Крушановой
