Аноним
Маска Организаторов
- Сообщения
- Монеты
- +89.5
- Оплачено
- 5
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [SJBody] Программа тренировок для мужчин в домашних условиях (Спартак Бендеров)
- Ссылка на картинку
-
Перед Вами программа тренировок для мужчин в домашних условиях.
Всё, что вам понадобится - это место 1*2 м и 30 минут свободного времени ежедневно.
Программа настроена таким образом, чтобы ваша выносливость росла с каждой тренировкой, а ваш жир горел не по дням, а по часам!
Спартак:
Всё, что вам понадобится - это место 1*2 м и 30 минут свободного времени ежедневно.
Программа настроена таким образом, чтобы ваша выносливость росла с каждой тренировкой, а ваш жир горел не по дням, а по часам!
Спартак:
- Мастер Спорта по жиму штанги лёжа
- Мастер Спорта Международного Класса по народному жиму
- Мастер Спорта Международного Класса по подъему штанги на бицепс
- 2-х кратный Чемпион Украины по кикбоксингу
- Главный Тренер Гонки Героев в Крыму
- Лицо обложки мужского журнала Men'sHealth
