спорт

Спорт все записи на сайте skladchiki.com. Только проверенные складчины по тегу спорт
  1. Аноним

    Запись Биохакинг 2.0. Пакет Изобильное окружение (Игорь Павленко)

    Путешествие к себе настоящему Перезагрузка тела и разума Вселенная подарила тебе шанс Где ты Эффективный Находишься в ресурсном состоянии и наполнен энергией. Утром проснулся бодрыми и вырос энтузиазм к жизни. Спокойный Внутри много тишины. Умеешь управлять эмоциями. Не раздражаешься по...
  2. Аноним

    Запись Challenge SSFIT. Тариф «Женский» (Соня Солдатова)

    Мы открываем продажи и я рада пригласить тебя в новый ONLINE проект. ЕЩЕ УДОБНЕЕ. ЕЩЕ ИНТЕРЕСНЕЕ. ЕЩЕ ЭФФЕКТИВНЕЕ. Теперь в программе не только фитнес, а целый арсенал полезных практик, которые не отнимут у тебя много времени и порадуют своим результатом сразу после занятия. Какие тренировки...
  3. Аноним

    Запись Кардио Марафон (Анна Куркурина)

    Это БУДЕТ ЖЕСТЬ Съёмки студийные с видеооператором каждый день по тренировке Для дома - нужны стул, диван и стена
  4. Аноним

    Запись Трансформация (Кирилл Торос)

    Долгожданный, абсолютно новый марафон! Что тебя ждет? Меню: Новое, вкусное, а главное простое меню на 21 день. Кол-во приёмов пищи и продукты всегда можно заменить, главное это норма калорий, которая будет рассчитана именно под тебя. А главное просто начав питаться по этому меню, вес начнёт...
  5. Аноним

    Запись [linnik-fitness] Спортивная медицина (Лилия Линник)

    Теория + практика Видео уроки Методичка по восстановлению клиентов Сертификат о прохождении ПРОГРАММА КУРСА Тренировка клиентов, имеющие ограничения по здоровью: Гипертония, гипотония Заболевания сердца Варикоз Астма Грыжи и протрузии Артроз Нарушения осанки
  6. Аноним

    Запись [Исследуй себя] Лимфодренаж. Доступ 2 месяца (Ольга Дробышева)

    Безопасные тренировки Упражнения адаптированы для людей с проблемами позвоночника и суставов Ценю ваше время 8 тренировок по 30 минут, 3 раза в неделю (пн, ср, пт) Поддержка тренера Лично автор сопровождает в течение всего курса, вы сможете задавать вопросы Любой уровень подготовки Тренировки...
  7. dron9741

    Запись [masterclass.com] Обучение от звезд и профессионалов по пению, баскетболу, теннису, кулинарии, гитаре, фотографии, дизайну и многое другое

    Мастер классы - это видео обучения от профессионалов своего дела. Здесь нам будут доступны обучение пению от Кристины Агилерры, Гари Коспаров обучит игре в шахматы, Стефен Карри - баскетболу, Гордан Рамзи - готовке, Том Морелло - игре на электро гитаре, Сирена Вильемс - тениссу, Даниель Негреану...
  8. Аноним

    Запись ЛФК фитнес марафон, тариф "Я сама" (весь марафон) (Владимир Никифоров)

    Тренировки ЛФК-марафона НЕ ТРЕБУЮТ НИКАКОГО СПОРТИВНОГО ИНВЕНТАРЯ ИДЕАЛЬНЫ ДЛЯ ДОМА, ДЛЯТСЯ НЕ БОЛЕЕ 20 минут ПОДХОДЯТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕ 40-50 ЛЕТ И ИМЕЮЩИХ ЛИШНИЙ ВЕС Что входит: 100 тренировок ( 5 месяцев) курс по питанию комплекс растяжки мышц 5 тренировок в подарок
  9. Аноним

    Запись [my-mission] Новый круговой марафон: Брось вызов апатии (Анастасия Миронова)

    ТЕЛО Активные круговые тренировки, растяжка Ежедневные задания, консультации и поддержка кураторов в чатах Telegram ПИТАНИЕ Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ для похудения Примеры меню на день, дополнительные рецепты в чате Telegram МЫШЛЕНИЕ Бонусные практики и видео от...
  10. Аноним

    Запись Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности (Джеймс Коллинз)

    Как хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать и при этом иметь столько энергии, чтобы добиваться высоких результатов во всех сферах жизни. Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты. Постоянное стремление хорошо выглядеть заставляет нас часто идти на компромисс —...
  11. Аноним

    Запись Спортивные привычки без насилия над собой (Катерина Акулич)

    Прежде, чем вы продолжите критиковать себя за «лень», «безволие» и «низкую мотивацию» — вот вам три важные мысли 1) «Нелюбовь» к спорту — древняя стратегия выживания Экономия энергии — одна из важнейших стратегий выживания, доставшаяся нам от предков. Поэтому вместо того, чтобы себя критиковать...
  12. Аноним

    Запись Прокачиваем связки - сила рук (Гога Тупурия)

    Ты хочешь укрепить свои руки? Иметь стальные канаты вместо связок? Тогда новый курс, который я подготовил для тебя - отличная возможность для осуществления этого праведного желания! Что же тебя ждёт? Готовься пахать на 5 полноценных тренировках, на которых ты будешь выполнять 20 лучших...
  13. Запись PRO Стройность июль 2020 (Вероника Садовая)

    Марафон «PRO Стройность» Старт 3 июля Этот марафон разработан для людей с одним мотивом: убрать лишние килограммы, избавиться от целлюлита, навсегда изменить ваши пищевые привычки и привести себя в прекрасную форму. В программу похудения входит: 1. Питание на месяц. Меню с рецептами. 2...
  14. Аноним

    Запись Easy Sport. Тариф Стандарт (Анна Мельникова, Денис Тюленев)

    Easy Sport - онлайн марафон который за 3 недели сделает тебя легче на 3-10 кг, изящней на 5-12 см. Три недели активных тренировок всего по 30-40 минут в день. Никакого инвентаря - работаем исключительно с собственным весом. Тебя ждут результаты уже через три недели: Минус 5-10 см в объёмах...
  15. Доступно Все у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты (Полина Максимова)

    Все у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты [Полина Максимова] Описание Эту книгу стоит прочитать, если... Тебе надоели скучные книжки про ЗОЖ с сухими инструкциями. Ты хочешь вести правильный образ жизни из любви и радости, а не из-под палки. Тебе кажется, что спорт...
  16. Аноним

    Запись Чек-лист по тренировкам (Яна Кляузер)

    Пошаговое руководство по тренировкам для построения спортивного подтянутого тела. Если вам нравятся стройные силуэты, если вы хотите самостоятельно привести тело в тонус, сбросить лишние килограммы и не потерять нужные объемы в местах, которые делают вас женщиной, то вам обязательно необходимо...
  17. Аноним

    Запись Курс по тренировкам ( Яна Кляузер)

    Курс по тренировкам от Яны Кляузер ( 300 страниц) +29 готовых тренировочных комплекса под любые цели. Курс состоит из 2 блоков ( Материал будет выдан в формате pdf) Теоретическая часть ( все, что нужно знать о тренировках, плюс программы тренировок) Практическая часть ( все виды упражнений с...
  18. Доступно Вебинар по бадам и пищевым добавкам (Денис Юровских, Воловникова Алена)

    Что вас ждет на вебинаре? БАДы Рынок насыщен тысячами добавок, которые обещают вам заоблачные результаты. Но мы отделим зерна от плевел и расскажем вам про самые эффективные по категориям: похудение, набор мышечной массы, сон, здоровье и т.д. А также с примерами объясним, как многие нерабочие...
  19. Аноним

    Запись Команда+ (Елена Войнова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. 27.09.2020 состоялся прямой эфир, в ходе которого мы провели вводное занятие к онлайн курсу "КОМАНДА +"! Всех участников прямого эфира БЛАГОДАРЮ за проявление вашей ВОЛИ и за активное участие! В ходе занятия мы: рассмотрели что...
  20. Доступно Курс Reforma (Анастасия Лунегова)

    Курс Reforma (Анастасия Лунегова) Этот курс абсолютно уникальный! В нем вся моя душа и база знаний. Такого нет на просторах мирового инстаграма % ⠀ 12 уникальных функциональных тренировок на всё тело всего лишь с одной гантелью весом 3-10 кг. Для рук: 3-5 кг Для ног: 4-10 кг 30 минут и вы...
Сверху