[Школа Луноликая] Практика звука (Саша Богук)

[Большая Стирка]

Ссылка на картинку

Курс с Сашей Богук для исцеления тела, снятия зажимов и напряжений.
Включает 6 лекций: "Дыхание", "Работа с животом", "Вибрация", "Чувства и звук, "Поём обертоны", "Чакры и звучание".
Курс в записи.

 

[Sss178]

Шесть видео, приблизительно по 30 минут. Посмотрела пару лекций- интересно. Практические упражнения. Медитации автора станете понимать лучше.