Сборник ссобоек (Аалия Маджид)

[ЫЫыыыЫЫ]

Ссылка на картинку

Если вы устали думать, что собрать в шоклу, офис, на прогулку,
чтобы не умереть на поле победы с кириешками, чипсеками и столовской пиццей с сосисками
Вам нужен этот сборник!
Во во-первых это красиво, а во вовторых полезно и без лишних сложностей

Список рецептов ссобоек

Салаты с собой в секретной подаче , которая перевернет ваше сознание
5 видов вкуснейших заправок и 12 видов салатов которые просто заготовить впрок и взять с собой куда угодно

Блюда из продуктов поддерживающих работу мозга :
Баклажановая феерия
Авокадовый картель
Яичный бум
И даже полезные чипсеки

Оладьи и оладушки
Пряные оливки
Шикарный лосось на закуску

ПИРОЖКИ ЭМПАНАДАС

ПРЯНОСТИ, ДЕСЕРТ И ЗАКУСКА

Содержание:

1 САЛАТ В БАНКЕ
4 СОВЕТЫ ДЛЯ БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТОВ
9 ЗАПРВКА
15 НАПОЛНЕНИЕ
22 РЕЦЕПТЫ. ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ МОЗГА
25 ТОПАС С АВОКАДО И ТУНЦОМ
26 АВОКАДО ПО-МЕКСИКАНСКИ
27 ЯПОНСКИЕ ФАРШИРОВАННЫЕ ЯЙЦА
28 ЧИПСЫ ИЗ ПАРМЕЗАНА С ТИМЬЯНОМ
29 СВЕКЛА ПРЯНАЯ
32 ОВОЩНОЕ РАГУ С БАКЛАЖАНАМИ
33 ТЕПЛЫЙ САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ
35 БАКЛАЖАНЫ - НЕРЕАЛКИ
38 ОЛАДЬИ ИЗ КОЗЬЕГО ТВОРОГА С ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ
40 БОМБОЧКИ ИЗ ТВОРОЖНОГО СЫРА С ФИСТАШКАМИ И КУНЖУТОМ
42 ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ
44 ЭМПАДАНС
48 МАРИНОВАННЫЕ ОЛИВКИ С ЦИТРУСОВЫМИ
50 ЛОСОСЬ ГРАВЛАНС
52 ПАШТЕТ ИЗ ПЕЧЕНИ ИНДЕЙСКИ С ЛУКОМ
54 ЕЩЕ 1 ПАШТЕТ НА ПАРУ
57 ЯЙЦО ПО-ШАТЛАНДСКИ С ЛУКОВЫМ СОУСОМ
61 СЛАДКОЕ
62 ЧИЗКЕЙК
64 КОКОСОВЫЙ ПУДДИНГ С ЧИА-ТАПИОКОЙ
66 МАФФИНЫ
69 ПИРОГ С ГРУШЕЙ НА РИСОВОЙ МУКЕ
71 КЕКС ЛИМОННЫЙ
73 КОКОСАНИКИ С ШОКОЛАДОМ
75 ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ