Лизка
Организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 0
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Растяжка для начинающих. Шпагат (Екатерина Павловская)
- Ссылка на картинку
Для чего тебе нужен шпагат?
- 3 тренировки на гибкость спины
- Красота и сексуальность
Пластика и гибкость всегда притягивают
Шпагат – элемент, воплощающий грациозность и сексуальность. - Здоровое тело
- способствует восстановлению мышц после нагрузки
- увеличивает естественную мобильность тазобедренного
- улучшает подвижность суставов, что является профилактикой артрита и артроза
- предупреждает появление варикозного расширения вен
- нормализует менструальный цикл у женщин и работу кишечника
- способствует похудению, во время тренировки тратится немало калорий
- нормализует психоэмоциональное состояние, улучшает сон - Исполнение своей мечты
Шпагат твоя давняя мечта? Хватит мечтать, пора действовать! А я тебе в этом помогу!
- 3 тренировки на гибкость спины