Обезъяна
Молодой организатор
- Сообщения
- Монеты
- +30.0
- Оплачено
- 18
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [Puzzlebrain] Избавься от прокрастинации за 7 дней (Марина Макарова)
- Ссылка на картинку
Избавься от прокрастинации за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Рекомендации, как распределять ресурсы, чтобы не уставать и не выгорать
- Практики по развитию эмоционального интеллекта для понимания природы своих действий
- Инструменты самомотивации для быстрого достижения поставленных целей
- Эффективные техники планирования, что поможет разумно и экономно расходовать время
- Лайфхаки для выполнения сложных задач максимально эффективно
- Упражнения по формированию полезной привычки дробить сложные задачи для их экологичного выполнения
Дополнительно к марафону ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Гайд «Азы эффективности»
- Гайд «Лайфхаки по формированию трудолюбия»
- Гайд «Твои истинные намерения»
- Гайд «7 советов от Брайна Трейси»
- Гайд «Причины прокрастинации»
- Гайд «Целеполагание»
- Гайд «Работа с задачами по системе GTD»
Формат марафона
Продолжительность марафона — 1 неделя с одним выходным днем, за которую мы:
— выясним истинные причины своего бездействия
— сформируем полезные привычки для борьбы с прокрастинацией
— повысим личную эффективность с помощью техники «2-4-24»
— поработаем над самодисциплиной
— воспитаем в себе трудоголика и трудолюбие
— разберем накопившиеся дела с помощью правила «1-3-5»
— приучим себя делать «очистку мозга» в ситуациях, когда не понимаешь, как поступить
— разовьем ключевые навыки для решения рабочих задач
— определим, чего именно хочет наш внутренний ребенок, который управляет нами
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Рекомендации, как распределять ресурсы, чтобы не уставать и не выгорать
- Практики по развитию эмоционального интеллекта для понимания природы своих действий
- Инструменты самомотивации для быстрого достижения поставленных целей
- Эффективные техники планирования, что поможет разумно и экономно расходовать время
- Лайфхаки для выполнения сложных задач максимально эффективно
- Упражнения по формированию полезной привычки дробить сложные задачи для их экологичного выполнения
Дополнительно к марафону ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Гайд «Азы эффективности»
- Гайд «Лайфхаки по формированию трудолюбия»
- Гайд «Твои истинные намерения»
- Гайд «7 советов от Брайна Трейси»
- Гайд «Причины прокрастинации»
- Гайд «Целеполагание»
- Гайд «Работа с задачами по системе GTD»
Формат марафона
Продолжительность марафона — 1 неделя с одним выходным днем, за которую мы:
— выясним истинные причины своего бездействия
— сформируем полезные привычки для борьбы с прокрастинацией
— повысим личную эффективность с помощью техники «2-4-24»
— поработаем над самодисциплиной
— воспитаем в себе трудоголика и трудолюбие
— разберем накопившиеся дела с помощью правила «1-3-5»
— приучим себя делать «очистку мозга» в ситуациях, когда не понимаешь, как поступить
— разовьем ключевые навыки для решения рабочих задач
— определим, чего именно хочет наш внутренний ребенок, который управляет нами
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Последнее редактирование: