Прокрастинация

Прокрастинация все записи на сайте https://s3.skladchiki.pro. Только проверенные складчины по тегу Прокрастинация
  1. Запись Прокрастинация: как перестать откладывать жизнь на потом? (Алина Цитрон)

    Как начать действовать? Как заставить себя сделать то, что нужно - для личностного развития, роста дохода, улучшения качества жизни? "Не знаю, с чего начать" "Не умею действовать по плану, мечусь и сливаюсь" "Ставлю амбициозные задачи и, не получив желаемого быстро, разочаровываюсь в себе"...
  2. Доступно Победа над прокрастинацией и ленью, книга-практикум + коучинг

    Знакомо ли вам ощущение, что вы могли бы уже выучить несколько иностранных языков, сделать кучу проектов, натренировать память, начать ходить в спортзал или повысить свою квалификацию, но стоит вам с утреца принять твердое решение сегодня же начать меняться, день проходит словно в тумане, и вы...
  3. Доступно Реконструкция мозга. Трактат Альфа-Вита Нови (Александра Барвицкая)

    33 ключа к переформатированию сознания человека на пути альтруизма, записанные простым языком поэтических образов. «Реконструкция Мозга» появилась на свет в 2011 году в результате духовного поиска во время «Гольяновской весны» затворничества автора. Объем: 18 стр. Жанр: Книги по философии...
  4. Аноним

    Запись [b17] Прокрастинация – как избавиться (Юрий Зайцев)

    Прокрастинация – это красивое слово для обозначения лени или отдельный феномен? … часам зависаю в соцсетях… … сложно начать работу над новым проектом… … выполняю работу в последнюю минуту и понимаю, что если бы начал раньше – мог бы сделать значительно лучше… Этот вебинар для вас, если вы...
  5. Доступно Прокрастинация: как заставить лень работать на себя. Аудиокнига (Елена Новоселова)

    Прокрастинация или откладывание дел на «потом» вызывает у нас муки ада в конце каждого рабочего дня. Я несовершенен. Я неорганизован. Для многих прокрастинация становится серьезной психологической проблемой, которая может привести к невротическому состоянию, понизить самооценку и повлиять на...
  6. Запись Метод ДПДГ при работе с прокрастинацией и дистрессом (Римма Казимова)

    Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ/EMDR) был разработан Франсин Шапиро. Он основан на динамическом ускорении естественных процессов психики, направленных на переработку стрессовых и травмирующих событий. Основная задача метода ДПДГ – нейтрализация негативного опыта...
  7. Доступно Прокрастинация? Выход есть (Яна Язовицкая)

    Самореализация, деньги, любовь или семья? Часто достигнув успеха в чём-то одном, мы проигрываем в другом. А жизнь многогранна. Книга «Прокрастинация? Выход есть» поможет жить так, чтоб у вас всё случалось вовремя. Введение. Измеряем уровень прокрастинации Глава 1. Биологический подход Глава 2...
  8. Аноним

    Запись Как превратить хаос в жизни и бизнесе в систему и стать счастливее (Евгения Попова)

    О чем? Как устроен мозг, что такое система и почему это важно знать? Мозг и фокусы. Как когнитивные искажения играют с нами злую шутку и мешают нам расти? Мозг и энергия. Где ее брать, как накапливать? Секреты жизни без гонки и выгорания. Мозг и самооценка. Как обрести уверенность в себе и...
  9. Запись Мужской Максимум. Прокрастинация. Тариф Самостоятельный (Александр Маленков)

    Для кого Сейчас — отличное время, чтобы дать себе новые обещания! Прочитать все купленные книжки, начать делать проект мечты, бросить курить, начать заниматься спортом, бросить терять время. Но, похоже, как и в прошлом году из этого списка нам удаются только глаголы — «начать» и «бросить». Мы...
  10. Доступно Откройте мир успеха: искусство правильных вопросов (Павел Радеев)

    Описание книги "Откройте Мир Успеха: Искусство Правильных Вопросов" – это не просто книга, это мощный тренинг для тех, кто стремится к успеху и саморазвитию. Это уникальное руководство обучает искусству формулировки вопросов, которые открывают новые горизонты понимания и способствуют глубокому...
  11. Доступно Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо здесь и сейчас (Николай Волк)

    Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подходящего момента. Книга-тренинг Откладываете ли вы самые важные решения в своей жизни? Мечтаете о переменах, но снова и снова переносите их на завтра, а затем на послезавтра? Если да, эта книга —...
  12. Доступно % [Правое полушарие интроверта] Тайм-менеджмент: как всё успевать

    Техники экологичного планирования, чтобы находить время для работы, отдыха и общения с близкими. Вместо горящих дедлайнов, бесконечного выгорания и «у меня нет времени» Основы 1. Work-life balance — миф или реальность 2. Тайм-менеджмент как система 3. Целеполагание Куда уходит время? 1...
  13. Доступно [Спарта] Подними свой зад! Жизнь проходит мимо (Антон Бритва)

    Согласно статистике, 83,7% мужчин не достигают своих жизненных целей. Почему? На то есть несколько причин: Постоянное откладывание дел на потом Незнание, с чего начать и как сделать первый шаг на пути к цели Отсутствие внутреннего стержня и мотивации. За 4 года проекта Спарты мы провели более...
  14. Доступно [Правое полушарие интроверта] Прокрастинация: как перестать откладывать на потом (Юлия Дерягина)

    Причина двигаться в путь Желание откладывать на потом Дать прокрастинации шанс Укрепление на маршруте Метафора шкафа Слоны, лягушки, помодорро Матрица Эйзенхауэра по-новому Agile-подход: 3 ключевые цели Система MoSCoW Рюкзак в путешествие Важность наполнения себя до путешествия Коучинговые...
  15. Запись Сопротивление (Виталина Скворцова-Охрицкая)

    Сопротивление принимает очень разные формы: — Только хочу что-то начать делать, как силы кончаются — Вопросы в голове, сомнения, хочу ли я, могу ли я, так ли мне это нужно — Отсутствие мотивации, переключение внимания на что-то другое при первых же трудностях. Прокрастинация, самосаботаж, «хочу...
  16. Требуется организатор Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж (Патрик Кинг)

    Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей. Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и стремится разрушить вашу жизнь. Но вы сможете одолеть его. Вы узнаете, как выйти из полного тупика...
  17. Доступно [МСППН] Завтра сделаю или как справиться с прокрастинацией (Мария Ледовских)

    Замечали ли Вы, что сидите в телефоне или смотрите Youtube вместо того, чтобы заниматься важными и срочными делами? Прокрастинация — это привычка откладывать важные дела на потом, а взамен мы занимаемся другими, менее важными и более приятными, делами. Откладывание дел — нормальная реакция нашей...
  18. Аноним

    Запись [МСППН] Перфекционизм: достоинства и недостатки (Оксана Панюк)

    Вебинар будет полезен тем, кто стремится в своей жизни к идеалу и тем, кто не стремится к нему. А также взрослым людям, ничего не знающим про перфекцонизм. На вебинаре: попробуем понять, какие установки и убеждения приводят к перфекционизму поговорим о влиянии перфекционизма на нашу жизнь...
  19. Доступно [SUNBRILLIANT VIDEO] Speed Loading. От Лени и Прокрастинации

    SUNBRILLIANT VIDEO Speed Loading - От Лени и Прокрастинации Пол: мужской, женский Формат: 5 минут Начинка: ETpro. МНЕ НЕ ЛЕНЬ 2.0 PRO (МИНИМУМ ЛЕНИ! МАКСИМУМ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ! плюс • Сила воли • Вера в себя • Терпение • Сообразительность • Добиваться всего задуманного • Не откладывать дела на...
  20. Доступно Прокрастинация всё. Прощай, болото! (Петр Панда)

    Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на все аспекты жизни. Ломает карьеру и планы. Рушит качество работы, доход и самооценку. Добавляет массу проблем с коллегами и близкими, не брезгует и...
Сверху