[Puzzlebrain] 20 минут занятий в день для красивого и здорового тела (Наталия Бусел)

[Пёсика]

Ссылка на картинку

✓Утомляешься от «сидячей» работы
✓Чувствуешь боль в пояснице
✓Испытываешь нехватку бодрости и энергии
✓Мечтаешь об осиной талии и упругих ягодицах
✓Не можешь посещать фитнес-зал
✓Ищешь эффективный курс от опытного тренера
!!!ВАЖНО: Перед началом тренировок требуется консультация лечащего врача.

После прохождения курса:

Разучи комплекс простых и быстрых упражнений
Сформируй красивую осанку
Избавься от боли в спине
Укрепи мышцы и суставы всего тела
Поддержи здоровье и улучши самочувствие
Укрепи нервную систему с помощью дыхательной гимнастики

Автор курса: Наталия Бусел
«Я создала курс, чтобы помочь всем желающим улучшить здоровье и внешний вид, а вместе с этим и качество жизни. Поборов вместе такие факторы, как лень, несистематичность и отсутствие знаний в области физической культуры, мы непременно добьемся успеха»