Планирование для спонтанных мам. Тариф онлайн + запись (Евгения Неговорова)

[Кукарек]

Ссылка на картинку

Свобода или планирование?
Я предлагаю сочетать две противоположности с комфортом!

Если вы
Планируете, пишите списки, но, как только доходит до реализации, у вас появляются более важные и срочные дела.
Хотите жить по плану, но с ужасом представляете, как жизнь превратиться в рутину, а вы будете подобно роботу выполнять задачи;
Чувствуете дикое сопротивление на дела из плана и откладываете их до тех пор пока не будет поздно.

Тогда лекция «Планирование для спонтанных мам» это то, что вам нужно!

Планирование это навык.

Понятные и реалистичные цели. Ясная и стабильная мотивация. Смысл и эффективность. А еще вовремя сказать СТОП или собрать себя в кучку, когда вдохновения нет.

На лекции расскажу, как сочетать все это с семьёй и оставаться свободной!


Почему лекция, а не курс по планированию?

Скажу честно, я несколько раз пробовала вести курсы по успеванию но убедилась на практике что у тех, кому особенно нужны навыки планирования — нет ни времени ни мотивации их внедрять. И курсом эту проблему не решить. До конца доходят только те, у кого и так все хорошо.

Поэтому я решила что нужен другой формат быстрый формат лекции.

На лекции разберем

• Планирование как систему
• Планирование как свободу
• Обязательные элементы планирования
• Систему 3х типов целей, которая позволяет избежать прокрастинации и откладывания сложных целей в долгий ящик
• Правильную структуру списков и планов
• Рутины и привычки, как внедрить их проще и быстрее
• Основы делегирования, как получить дополнительное время (варианты бесплатного и платного делегирования)
• Приложения для удобного планирования
• Варианты планирования на бумаге

А также

• Принципы и подводные камни блочного планирования
• Инструменты конкретизации задач
• Работа с мотивацией для тех, кто быстро загорается и гаснет
• Формула расчета мотивации
• Инструменты бережного обучения детей планированию и ответственности
• Планирование питания, для тех, кто любит питаться интуитивно и хочет сохранить полезные привычки

Дополнительно вы получите:

• Инструкции по работе в трех разных приложениях
• Инструкция по планированию на бумаге с тремя уровнями детализации
• Чек листы по уборке дома
• Чек лист «Идеальная награда»
• Инструкция «Как справиться с поражением при движении к цели»