[Mystretch.blog] Бедра, плечи, спина (Yuliagro)

[Кофка]

Ссылка на картинку

Тебе подойдёт этот марафон если

• Ты хочешь добавить активности в свою жизнь
• Ты чувствуешь что пора расшевелить «деревянную» спину, закрытые плечи и малоподвижные бедра
• Ты любишь мягкое движение, но хочешь чтобы оно было не только приятным, но и результативным
• Ты хочешь двигаться свободнее и шире всем телом
• Тебе нравятся упражнения Юли в Инстаграм и ты хочешь заниматься под ее руководством
• Тебе интересна методика, которую использует Юля.

Участниц марафона ждут:

Десять 30-минутных эфиров с практическими занятиями и упражнениями.
Рабочая тетрадь для записей и отслеживания тренировок
Музыкальные комплексы для отработки всех материалов марафона, которые можно сохранить себе на устройство для бессрочного доступа, чтобы практиковаться в любое время