Карамелькина
Бизнесмен
- Сообщения
- Монеты
- +25.0
- Оплачено
- 1 000
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [МСППН] Руминации и способы их преодоления. Транскрибация-конспект + видео (Станислав Барков)
- Ссылка на картинку
Наверное, каждый из нас периодически сталкивается с проблемой, когда в голове крутятся одни и те же мысли, с которыми невозможно справиться. Мы постоянно анализируем какую-то ситуацию, прокручиваем один и тот же диалог, изо дня в день жуём одну и ту же "мысленную жвачку". Это состояние называется руминацией.
На этом вебинаре вы сможете не только лучше понять, что такое руминации и из-за чего они возникают, но и улучшить свое состояние с помощью практических техник, представленных в данном вебинаре.
Что вы получите, приняв участие в этой складчине:
1. Запись вебинара в формате mp4.
2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX.
3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT.
На этом вебинаре вы сможете не только лучше понять, что такое руминации и из-за чего они возникают, но и улучшить свое состояние с помощью практических техник, представленных в данном вебинаре.
Что вы получите, приняв участие в этой складчине:
1. Запись вебинара в формате mp4.
2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX.
3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.