Методичка по анализам, витаминам и минералам (Ольга Лукьянова)

[Валерка]

Ссылка на картинку

Вы давно просили написать шпаргалку, как самим "читать" анализы и где взять оптимальные значения показателей, ведь те нормы, что пишут в лабораториях, часто не информативны, а некоторые граничные значения сильно настораживают.
Как вы убедились, некоторые врачи на местах не в курсе многих показателей, или в курсе, но по определенным причинам не считают нужным уведомить об отклонениях пациентов. В методичке по анализам рассмотрены основные показатели общего и биохимического анализов крови. Во второй про витамины и минералы.
Ознакомившись с материалом

Спойлер

• вы сможете со знанием дела задать вопросы лечащему доктору или подыскать другого, понимая, что ваш "не в теме". И не сидеть непонимающим истуканом, глядя в результаты анализов как в "филькину грамоту".
• все описано доступным языком
• в интернете в открытом доступе подобной информации не найти, еще и собранной в одном месте
• данные пособия не является заменой консультации со специалистом, но вашим хорошим подспорьем для понимания ситуации со своим организмом в целом.

Продажник:

 

[AnnAnnA]

сама методичка это подспорье. многих показателей нет, только основные. нет коагулограммы и д-димера. нет биохимии развернутой. автор заявляет о самостоятельном понимании, но это не так. в методичке очень короткая информация и взята из учебника по описанию. приведены референтные значения и только пара показателей здорового человека. витамины не все. минералы тоже не все. я конечно после лекций профессора дадали... наверное ожидала как минимум разбор анализов в связке для выявления дисбалансов. понравилось, что в витаминах и минералах есть рекомендации время приема и совместимость. а, так, конечно буду искать более подробный материал.