Доступно

Королева растяжки (Диана Белицкая)

  • Дата начала
Информация
Тип покупки: Оптовая
Цена: 42 РУБ

Организатор: Лизка Лизка
Статус:
Доступно
Список участников
Ссылки для скачивания Как распаковать архивы? »
Лизка
Лизка
Организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
0
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: Королева растяжки (Диана Белицкая)

Ссылка на картинку
изображение
Глава 1 Почему у тебя получится?
Глава 2 Зачем тебе растяжка?
Глава 3 Как пользоваться гайдом?
Глава 4 Безопасность и рекомендации
Глава 5 Замеры и написание цели
Глава 6 Расписание тренировок Глава 7 Когда нужно растягиваться?
Глава 8 Как правильно сидеть на продольном шпагате?
Глава 9 Как правильно сидеть на поперечном шпагате?
Тренировка 1
Тренировка 2
Тренировка 3
Тренировка 4
Тренировка 5
Глава 10 Как самостоятельно составлять тренировки
Сеты упражнений
Часто задаваемые вопросы
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
белицкая диана белицкая королева растяжки растяжка садимся на шпагат шпагат
Похожие темы
Просмотры
974
Просмотры
923
  • Цена: 150 руб
Просмотры
182
Просмотры
1K
Показать больше похожих складчин

Зарегистрируйте учетную запись или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Сверху