Балеринка
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 95
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: [Колледж Вейдера] Обзор фитнес-трендов эпохи 2020–2030 (Владимир Васильев)
- Ссылка на картинку
-
Как менялся фитнес за последние десятилетия и какие сегодня основные тренды в фитнесе. Прогрессивные техники МФР, Кинезиофитнес, Нейрофитнес, Когнитивный фитнес, Пилатес, Анти-Эйдж фитнес, Постуральный фитнес, 3D-фитнес и нестабильные платформы в функциональном тренинге.
Содержание лекции:
Содержание лекции:
- Фитнес-тренды эпохи
- Virtual fitness
- Прогрессивные техники миофасциального релиза
- НейрофИтнес
- Anti-Age Fitness
- Кинезиофитнес
- Когнитивный фитнес
- Когнитивно-функциональный фитнес
- Реактивный фитнес
- Выводы
- Ответы на вопросы
