Скачать
Скачать
Скачать
Это Я
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 0
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: КетоМеню на 7 дней без молочных продуктов на 1500-1600 ккал (Vketoze)
- Ссылка на картинку
-
КетоМеню на 7 дней без молочных продуктов на 1500-1600ккал
Автор Vketoze
На 3 приёма (на 7 дней);
Меню рассчитано на 1600 ккал, эту калорийность легче всего корректировать в большую и меньшую сторону под свои суточные нормы;
С фото и описанием, как готовить блюдо;
Из простых продуктов, которые можно купить в супермаркете или на рынке.
Меню получаете в формате PDF (удобно смотреть и с телефона, и с ПК, при желании можно распечатать)
+ В ПОДАРОК
КетоДесерты без молочки - 5 рецептов
_______________________
ЦЕНА - 350р.
Меню в формате PDF
Автор Vketoze
На 3 приёма (на 7 дней);
Меню рассчитано на 1600 ккал, эту калорийность легче всего корректировать в большую и меньшую сторону под свои суточные нормы;
С фото и описанием, как готовить блюдо;
Из простых продуктов, которые можно купить в супермаркете или на рынке.
Меню получаете в формате PDF (удобно смотреть и с телефона, и с ПК, при желании можно распечатать)
+ В ПОДАРОК
КетоДесерты без молочки - 5 рецептов
_______________________
ЦЕНА - 350р.
Меню в формате PDF
