Как приручить дракона (Татьяна Хромова)

[Karnaval]

Ссылка на картинку

ЕСЛИ ВЫ
Испытываете постоянное раздражение или тревогу
Не можете контролировать вспышки агрессии
Чувствуете, что негативные чувства разрушают вас





ИЛИ
Считаете, что открыто проявлять злость – плохо
Устали быть хорошей/-им
Считаете себя добрым человеком и злиться – это не про вас





То лекция «Как приручить дракона» вам просто необходима.


НА ЛЕКЦИИ «КАК ПРИРУЧИТЬ ДРАКОНА» ВЫ УЗНАЕТЕ:
Какие существуют способы выразить злость
Как распознать пассивную агрессию
Для чего нужна злость
Как возникает злость
Что мешает выражать злость
Злость и агрессия: в чем разница?
Нужно ли бить подушку и кричать в поле или как можно помочь себе научиться выражать злость