Ешь, учись, худей (Светлана Никитчук)

[Ля-ля-фа]

Ссылка на картинку

Ну что ж, готовьтесь, программа очень плотная - 20 часов лекций:

Обучения по прямым эфирам на темы:
психология мотивации
как составить себе программы питания
питание семьи
макро и микро нутриенты
прямые эфиры с гастроэнтерологом, терапевтом и тренером
+ дополнительные подтемы, которые разложат в вашей голове и в жизни все по полочкам относительно сбалансированного питания
⠀
Практические занятия + домашние задания с обратной связью:
тренировки 6 раз в неделю - 3 полных и 3 мини
составление рациона под ваши цели с рецептами
выбор правильных продуктов в магазине
ведение дневника питания
⠀
Соревнование:
самый лучший результат получит гарантированный приз - поездку в солнечную Турцию на двоих, чтобы покрасоваться своими результатами!

~2018

 

[Ниндзя]

Жиросжигающий и стройные ножки 2018 (Светлана Никитчук) « Складчикам курсы « Курсы по здоровью « Складчики

Уже 13 августа стартует жиросжигающий марафон, а сразу после него КЕТО! Целый месяц новых тренировок, полезного жиросжигающего меню и убойной мотивации ⠀ Подробнее о наших чудо-марафонах ⠀ «Жиросжигающий» - с 13.08 по 26.08. Направлен на общее похудение на обычном сбалансированном питании. Он...

s5.skladchiki.pro