Детокс-питание: весеннее пробуждение (Оксана Зубкова, Анна Лубневская)

[Космос]

Ссылка на картинку

ПРОГРАММА:

• Базовые принципы детокс-питания
• Принципы совместимости и использования продуктов
• Отказ от некоторых продуктов: как/зачем/насколько строго
• Биоритмы человека весной
• Как правильно пить Воду
• Что такое Женские кашки и секреты их приготовления
• Свойства Растительных масел, как правильно их выбирать
• Глютен и пшеничная мука: как без них жить и чем заменить
• Виды муки. Как выбирать для определенных блюд
• Что такое функциональная еда и ее секретный ингредиент
• Из чего готовить Зеленые смузи весной