[Центр Даодэ] Энергия жизни: вводный курс (цигун) (Роман Асланов)

[Аноним]

Ссылка на картинку

Руководитель курса - старший инструктор Центра "Дао Дэ"
Асланов Роман Андреевич
В основе курса лежат даосские принципы работы с внутренней энергией, традиционные упражнения цигун и тайцзицюань, отобранные нашим Центром за 27 лет исследований и поиска мастеров в Китае.
Цель курса - научиться чувствовать и управлять своей энергией, использовать упражнения цигун и тайцзицюань для повышения энергетического тонуса и улучшения качества своей жизни.
Продолжительность 14 дней
10 видеоуроков с подробным разбором техники упражнений
Для практики достаточно 20 минут в день