АнтиОтёчное меню от 1200 до 2000 ккал (Марина Осецкая)

[Олег КО]

Ссылка на картинку

Быстрый минус в объёмах, слив задержанной жидкости, самым вкусным и простым способом!
Сбалансированное антиотёчное меню с подробными простыми рецептами на 14 дней

От -3 до -10 кг за 14 дней
До -13 см в талии
До -12 см в бедрах
До -15 см в животе

• сбалансированное антиотёчное меню с подробными простыми рецептами на 14 дней
• 5 калорийностей от 1200 до 2000 ккал
• подходит для питания всей семьи, детей от 2 лет, беременным и кормящим
• пособие по отёкам, правильному питанию и снижению веса
• таблица замен продуктов
• NEW — списки продуктов понедельно
• кликабельное оглавление

 

[Олег КО]

Сбалансированное меню с подробными простыми рецептами от Марины Осецкой:

АнтиОтёчная программа 2.0 (Марина Осецкая)
Умный детокс. Меню для снижения веса и устранения отеков 1200-1600 ккал (Марина Осецкая)
Успешное меню конструктор 3 (Марина Осецкая)​