Акулкин
Молодой организатор
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 28
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: 108 практик для изменения жизни (Анна Ященко, Юлия Никулина-Жеффруа)
- Ссылка на картинку
Один из самых частых вопросов за последнее время - рассказать про то, что самого интересного и полезного я практиковала и практикую.
Тот же вопрос постоянно задают и моему партнеру и продюсеру, Юлии Жеффруа, потому что она - тоже очень активный и прокачанный по жизни человек. Юлия давно живет СВОЕЙ жизнью – как ей нравится, насыщенно, много всего пробует.
Поэтому мы решили объединиться и сделать такой совместный проект - 2 файла со 108 практиками.
В подборку вошли
Без многих я просто не представляю своего дня.
Это универсальные практики. Хотя у Юлии скорее идет некоторый уклон в женские, но все равно и большинство ее практик тоже может практиковаться и мужчинами тоже.
Читайте, прислушайтесь к себе, хочется ли вам что-то практиковать в ближайшее время? В зависимости от уровня вашей загрузки по жизни, вы можете выбрать от одной до нескольких практик и внедрить их в свою жизнь в ближайшее время.
Тот же вопрос постоянно задают и моему партнеру и продюсеру, Юлии Жеффруа, потому что она - тоже очень активный и прокачанный по жизни человек. Юлия давно живет СВОЕЙ жизнью – как ей нравится, насыщенно, много всего пробует.
Поэтому мы решили объединиться и сделать такой совместный проект - 2 файла со 108 практиками.
В подборку вошли
- Утренние практики
- Вечерние практики
- Практики посреди дня
- Дыхательные практики
- Звуковые практики
- Медитативные практики
- Васту-практики
- Письменные практики
- Практики для уверенности в себе
- Практики для удовольствия
- Практики по здоровью
- Практики планирования
- Практики повышения осознанности
- Практики материнства
- Лайфхаки
- Техники
- Способы мышления
- Способы изменения сознания
- Работа с телом и эмоциями
- Планирование
- Ритуалы для удовольствия
Без многих я просто не представляю своего дня.
Это универсальные практики. Хотя у Юлии скорее идет некоторый уклон в женские, но все равно и большинство ее практик тоже может практиковаться и мужчинами тоже.
Читайте, прислушайтесь к себе, хочется ли вам что-то практиковать в ближайшее время? В зависимости от уровня вашей загрузки по жизни, вы можете выбрать от одной до нескольких практик и внедрить их в свою жизнь в ближайшее время.
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.