Самый полный и безопасный онлайн-практикум по решению проблемы снижения веса от доктора интегративной медицины
Достоверная информация о ваших индивидуальных причинах набора веса
Программа снижения веса с учетом возраста и сопутствующих заболеваний
Старт курса: 22 апреля 2024 года
Если вы...
Построение крепкой системы здоровых отношений с едой, телом и собой для плавного достижения здорового веса
Это трансформирующий проект, направленный на коррекцию нарушений и расстройств пищевого поведения при помощи научно доказанных психотерапевтических методик.
Одно из весомых преимуществ...
красота и молодость на долгие годы
энергичность и отличное настроение
здоровый вес и красивое тело
высокое либидо и яркие оргазмы
Что будет на интенсиве:
ты узнаешь, как связано гормональное здоровье и питание и подберёшь рацион, подходящий для своего организма
получишь стратегию поддержания...
Что такое здоровый вес и как составить персонализированную стратегию по работе с ним.
Нарушение обмена веществ и недостаток энергии, как основная причина проблем с весом.
Состояния организма, мешающие здоровому весу и эффективные практики по работе с ними.
Интервальное голодание как инструмент...
У каждого участника будет личный куратор — диетолог с высшим медицинским образованием. Обратная связь каждый день! В личных чатах!
Вас ждет 14 индивидуальных консультаций по питанию: вы получите рекомендации и мотивационный заряд, который не позволит вам сдаться!
Вы научитесь правильно питаться...
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММ
Первый этап - работа над питанием
1 основа основ: общие рекомендации по питанию
2 примеры здорового меню: завтраки, обеды, ужины, перекусы, питьевой режим
Второй этап - работа над дефицитом витаминов и минералов. Очищение организма.
1 список необходимых БАДов
2 схема приема...