В последние десятилетия увеличивается количество людей, страдающих избыточной массой тела и ожирением.
Это грозит развитием различных осложнений и снижением качества жизни. Многочисленные предложения разных диет и других подходов, наводнившие интернет и популярные журналы, не решают проблему...
Японская система омоложения. 114 лайфхаков
Автор: Хибино Савако
Описание книги:
Савако Хибино — популярный японский врач, автор бестселлеров по антивозрастной медицине, диетологии и тренировке зрения. Ей доверяют свое здоровье многие спортсмены и знаменитости, ее часто приглашают на телевидение...
