Программа мероприятия
Система похудения за 3 месяца до 14 кг
Система набора мышечной массы за 3 месяца до 5 кг
Физические упражнения
Полноценный рацион питания при похудении и наборе мышечной массы
Выбор фитнес-клуба и персонального тренера
Как самостоятельно составить...
На нашем 5-дневном марафоне Вы научитесь готовить
вкуснейший низкокалорийный шоколадный торт из простых и доступных продуктов.
Его можно даже аллергикам, постящимся, веганам и вегетарианцам, да и просто тем, кто придерживается здорового питания.
1 день.
В результате этого дня вы узнаете как...
Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются лектины – белки, которые содержатся в злаках, многих фруктах и овощах, орехах, бобовых и молочных...
Вы родители ребёнка вегетарианца?
Этот курс откроет глаза на принципы здорового детского вегетарианства!
Растущий организм нуждается в особенно бережном отношении и полноценном питании.
Вы узнаете в деталях, как комплексно подходить к здоровью ребёнка вегетарианца в возрасте от 0 до 14 лет...
Порой, чтобы отточить всё до мельчайших деталей, у меня уходил не один год экспериментов (и горы продуктов). И всё это продолжалось до тех пор, пока не был достигнут «ТОТ САМЫЙ ВКУС»!
Я приносила на дегустацию свои блюда родным и друзьям. И только после того, когда слышала: «Ты серьезно? В этой...