Ведущая Ирина Шульгина, в рамках проекта "Открытая астрология", 1 лекция
Страхи есть у всех. И это нормально!
Но, порой, страхи и тревоги мешают жить
Многие сферы жизни, возможности, предоставляемые миром, из-за них просто выпадают из нашего существования!
Ситуация усугубляется,
- если мы...
Если вы мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги и навязчивых мыслей, эта книга для вас!
Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД, панических атак, навязчивых мыслей и действий. Дает эффективные методики для избавления от...
Что будет на Продвинутом обучении ImTT?
14,21,28 февраля
Вы изучите расширенные протоколы работы с травмой, полученной в результате жестокого обращения и научитесь работать с диссоциацией.
Кроме того, вы научитесь освобождать клиента от чувств и вытекающего из них поведения, вызванного...
На курсе вы овладеете «Тремя Китами» счастливой и гармоничной жизни:
Своим внутренним состоянием (исключите стресс, тревоги)
Инструментами для предвидения будущего
Техниками благоприятного и выгодного взаимодействия со Вселенной и людьми
Первые признаки того, что вам нужна энергетическая...
Как перестать бояться? Как избавиться от тревоги? Что делать, чтобы было не страшно что-то делать? Вместо того, чтобы бороться со страхом вслепую, можно исследовать его, понять его природу, причины, найти самые слабые его стороны, а, возможно, даже и пользу. Как это сделать – вы узнаете из этого...
Вебинар-терапия "Коронавирус: как справиться с тревогой и страхами?"
Это занятие нужно Вам, чтобы:
Научиться быстро избавляться от чувства тревоги и страха и научить этому близких
Найти точку опоры для того, чтобы уверенно идти дальше, несмотря на нынешние обстоятельства
Помочь себе и близким...
Вас тревожит необходимость постоянно находиться поблизости от уборной?
Страх того, что нужда застигнет вас врасплох, когда поблизости не окажется туалета, является куда более распространённым, чем вы могли бы подумать. Об этом особо не говорят, но на самом деле многие люди беспокоятся и...
"Праническая психотерапия" устраняет разрыв между разумом, физическим телом и энергетической системой человека, открывая новые грани традиционных психотерапевтических методик и техник.
В книге предлагается простое, но всеобъемлющее и эффективное руководство по лечению психологических недугов...
Практика «Перепросмотр Внутриутробного периода» — это погружение в пренатальный период, когда вы были в животе у мамы. И проживание этого опыта по другому сценарию.
Эта практика подходит всем.
Но особенно нужна тем из вас,
✅ у кого в семье ходили рассказы — как мама не хотела вас рожать...
Четыре формулы со Скандинавскими Рунами “Восстановление сил и энергии во время сна”
Здоровый сон = красота + молодость + крепкое здоровье + успех
Мы много раз слышали о важности сна. Есть куча советов о том, как правильно ложиться, на каком боку спать, когда есть и пить до сна и т.д.
Но что...
АЛЕН АЛИЕВ
СинхроРазминка перед стартом! Если за несколько минут перед любым стрессовым или ответственным мероприятием в течении нескольких минут сделать ключевую разминку, то дело пойдёт легче и успешней, потому, что голова станет свободней и Вам будет легче концентрироваться на поставленной...
Тревоги, истерики, страхи: как помочь себе и близким. Разговор с врачом-психотерапевтом. 20/03/2022
Эмоциональные «качели», резкие перепады настроения, неожиданные всплески – в народе всё это называют весенним обострением. Весной многие из нас и правда довольно часто обращаются за помощью – к...
Если вы:
• устали от постоянных страданий и мечтаете освободиться от панических атак, ВСД, тревоги, фобий, навязчивого мышления и других переживаний;
• хотите по-настоящему наслаждаться каждым моментом жизни, забыв о бесконечных страхах;
• устали от бесконечных поисков решения своих проблем...
Цикл из пяти вебинаров о том, как люди откликаются на постоянно меняющийся мир и неизвестность, в частности, на тревожную пандемическую реальность. К каким расстройствам могут привести нынешние реалии, и как терапевту наиболее эффективно решать запросы клиентов, опираясь на разработки западных...
Онлайн-занятие на 3 часа 40 минут
План занятия:
-Отличия тревоги и страха. Основные понятия.
-Как формируются привычки бояться
-Как снижать эмоциональное напряжение
-О чем нам сигнализирует тревога
-Физиологические аспекты тревоги
-5 драйверов, запускающих страх
-Способы исследования и...
Вебинар(онлайн семинар)
23 октября в 15:00 (Мск)!
"Скорая помощь от тревоги, ВСД и невроза"
Вы получите:
1. Запись вебинара, если не сможете присутствовать онлайн
2. Возможность задать все интересующие вопросы во время эфира
3. Будете глубоко понимать что такое тревога, почему она возникает и...
Важно понимать, как защиты формируются и трансформируются, могут ли наблюдаться у одной личности разные защиты. Как защиты трансформируются.
Зачем нужны защиты и от чего они защищают?
От конфликтов, тревог, внутренних и внешних опасностей, реальных или воображаемых.
Защиты неразрывно связаны с...
Описание книги:
Хватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!
Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления...
Продолжение курса "Без стаха и паники!"
1) Полностью обновленный материал. Новые видео, аудио, текстовые упражнения и тестовые задания. Это отдельный, новый и самостоятельный курс!
2) "Ситуационные медитации" ("скорая помощь" при ПА) - аудио медитации, которые можно прослушивать непосредственно...
Путь к поиску решения для беспокойства был долгим и, безусловно, поучительным.
Все мы в какой-то момент своей жизни страдали от приступа тревоги. Обычно на это есть причина. К счастью, для многих из нас эти эпизоды были недолгими.
Для многих беспокойство может быть серьезным, и в большинстве...