Светлана гончарова

Хотите стать спокойной и счастливой мамой, которая полна энергии, радости и сил? Тренинг "Источник сил для уставшей мамы" - это обучение, которое нужно пройти каждый маме, мечтающая о порядке в доме, семье и голове. Этот тренинг словно стартовая площадка для ракеты поможет вам оторваться от...

Автор Дарья Черненко (Школа хорошей хозяйки (апрель ) Тема апреля "Тайм-менеджмент для мам" автор С.Гончарова ДЛЯ ТВОЕГО КОМФОРТА, БЛАГОПОЛУЧИЯ СЕМЬИ И ПОРЯДКА В ДОМЕ Как планировать свое время, тайм-менеджмент для женщин; Как правильно организовать пространство в доме, чтобы все вещи были на...

Как маме сохранить нервы себе и детям, и при этом не развестись с папой Если вы на грани срыва… Если ребёнок то истерит, то ноет, то дерётся… Если муж ворчит, а свекровь раздражает… Нет смысла ругать себя, ребенка или близких. Важно найти причину этих проблем и научиться с ними справляться...

Что это: Ресурс, чтобы изменить свою жизнь не появится сам собой! И тут дело не в везении. Ничего САМО СОБОЙ не разрешится, не прояснится, времени не станет больше или дел – меньше. Ресурс для перемен нужно создавать ежедневно своими руками! Тренинг "Мама-план" поможет вам в этом. Потому что...

Блок №6 “Развитие и саморазвитие малыша ” Основные этапы и кризисы развития малыша. Кризис трёх лет и как его пережить. Развитие через игру и общение. Привязанность и развитие Зависимость и путь к самостоятельности Уважение к малышу Соска Оральная активность Не спеши на помощь Физическое...

Блок №5 “Горшок и туалетные дела” Подготовка к приучению к горшку. Пошаговый план к сухим дням и ночам. Проблемы с туалетными делами и их решение. Физиология и психология туалетных дел. Признаки готовности ребенка Готовность родителей Необходимые вещи и одежда Смена памперса с уважением Как...

Блок №4 “Питание малыша” Физиология и психология питания малышей. Здоровое пищевое поведение и как его привить ребенку. Проблемы за столом и их решение. Привязанность и еда Завершение ГВ Аппетит и голод в чем разница? Безопасность при прикорме Еда руками и манеры за столом Бросается едой Еда...

Блок №3 “Сон малыша” Как наладить сон мамы и малыша. Причины возникновения проблем со сном и их решение. Рутины, ритуалы, создание контекста для спокойного сна. Безопасный сон малыша Обстановка для сна и одежда Психология сна малышей Ритмы и рутины Вечерний ритуал Дневной сон Развитие и сон...

Блок №2 “Распорядок дня с малышом” Тайм-менеджмент с малышом Распорядок дня и самоорганизация Домашние дела с малышом Дом безопасный для малыша Себе, семье, людям. Ежедневные дела Утренний и вечерний ритуалы. Купание Чистка зубов Одевание и раздевание Прогулки и площадки Автокресло Экранное...

Блок №1 “Мамин ресурс” Забота о себе для мам малыша Эмоциональное и физическое здоровье мамы. Рутины и ритуалы для создания ресурса. Тело, сердце, душа и разум мамы. Сон мамы. Пошаговый план заботы о себе. Эмоциональная грамотность Психосоматика мамы и малыша Игры на сброс фрустрации Укрепляет...

Блок №1 “Мамин ресурс” Забота о себе для мам малыша Эмоциональное и физическое здоровье мамы. Рутины и ритуалы для создания ресурса. Тело, сердце, душа и разум мамы. Сон мамы. Пошаговый план заботы о себе. Эмоциональная грамотность Психосоматика мамы и малыша Игры на сброс фрустрации Укрепляет...

Узнай себя, руководствуясь новой уникальной системой знаний о человеке! Дизайн Человека – новая уникальная система знаний, максимально широко описывающая природу человека. Она содержит в себе множество инструментов, помогающих людям проживать свою жизнь наполненно и честно по отношению к себе...

О книге: Дизайн Человека – новая уникальная система знаний, максимально широко описывающая природу человека. Она содержит в себе множество инструментов, помогающих людям проживать свою жизнь наполнено и честно по отношению к себе. Знание Дизайна Человека дает информацию о вашем личностном...

Вы получите: материалы курса (10 видео-уроков, Домашние задания) Кому будет полезен курс: Для графических дизайнеров, мультипликаторов, иллюстраторов Кому интересно разобраться в профессиональных тонкостях работы в этом стиле Для тех, кто хочет научиться рисовать в стиле манга и аниме Для отаку...

БЕССИЛЬЕ И РАЗДРАЖЕНИЕ или СИЛА И ЛЮБОВЬ? Большинство родителей подростков каждый день испытывают бессилье и раздражение по отношению к своим детям. Они бьются словно рыбы об лед пытаясь: Бороться с бунтом и согласием. Оторвать детей от экранов. Объяснить важность учебы. Дождаться помощи по...

В каждом аудио-уроке я буду рассказывать вам об одной хорошей привычке по каждой из трех сфер: проактивность, энергия и здоровье и самоорганизация. Вас ждет: 21 привычка для развития позитива и проактивности 21 привычка для укрепления здоровья 21 привычка для создания порядка в жизни А самое...

У каждой из нас есть нечто очень драгоценное. Это — наши семьи. Если мы изменим себя, то 100% сможем повлиять и на наших мужей. Мы как шестеренки в часах — если начинает вращаться одна, то сдвигаются с места все другие. Так и в вашей семье — если вы сама станете лучше, то и члены вашей семьи...

Главная задача тренинга: научить успевать любить и строить отношения в семье, исходя из умения правильно организовать себя и жизнь семьи. На тренинге вы: очень глубоко разберетесь в языках любвиваших близких людей; полностью упорядочите свою жизни и научитесь заботиться о себе и своих...

Тренинг основан на авторской системе Светы Гончаровой "Флаймама: 1+5 шагов к порядку с детьми", которая охватывает все самые важные сферы жизни мамы. Тренинг станет перезагрузкой вашей жизни и поможет избавиться от стресса и беспорядка в голове, доме, семье и работе. Вы на практике убедитесь...

Что вы узнаете? Что поможет отдохнуть и перезарядиться энергией. Как организовать быт и процессы жизнедеятельности. Что поможет всегда сохранять хорошее настроение. Как составить рабочий день грамотно. Как избежать усталости и апатий. Если в вашей семье есть ребенок, то вы не понаслышке...