Даты: 12 июля - 8 августа
Пилатес на каждый день становится еще лучше
--Функциональное тело с акцентом на живот
--разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый
эстетический результат
--лекция по теме
--обратная связь под каждой тренировкой и прямые...
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих
‼️Что вас ждет:
✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
✅Будет и Соматика...
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих
‼Что вас ждет:
✅3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
✅Будет и Соматика -...
Гибкая Сила-4 сезон [Юлия Зайченкова]
Курс состоит из 10 видео уроков
1. Доброе утро
Продолжительность урока 1 час 21
2.Здоровая спина
Продолжительность урока 1 час;
3. Соматика
Продолжительность урока 1 час 5
4. Сакральные движения
Продолжительность урока 45 минут;
5. Сакральные движения -2...
Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого
возраста. И это реально выдох для многих, я уверена
‼Что вас ждет:
- 3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого
уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.
- Будет...
Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов.
Тема января 2021 года - таз и тазобедренные суставы.
Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до...
Запись двухдневного обучающего семинара от Татьяны.
Обучение посвящено интеграции метода Фельденкрайза и соматики Т. Ханна в прикладной кинезиологии для оздоровления организма.
Материалы семинара включают в себя:
мануальное мышечное тестирование
основы осознанного движения. Теория
влияние...
«Женское Тело. Путь к себе» - уникальный курс, в котором синтезированы знания базовой анатомии человека и методы развития осознанного образа жизни через ощущения собственного тела.
Часто мы обращаем внимание на свое тело только тогда, когда оно начинает болеть. А это уже сигналы о том, что с...
Семинар снят в августе 2018
Общий объем записи 4 часов 19 мин.
Знаете ли вы, что 80% женщин, которые жалуются на боль в пояснице, на самом деле имеют проблемы в области таза, а точнее в области крестцово-подвздошного сустава (КПС). Долгое время таз изучали и представляли, как конгломерат из 3х...
Это новый и более глубокий уровень работы с вашим лицом и телом после курса АПГРЕЙД своего ТЕЛА 1.1
Кроме двигательных уроков для тела и лица мы будем обучаться самостоятельной работе по внутрикостной коррекции костей черепа, исследуем паттерн дыхания, разберем влияние зубов на кости черепа...
Что самое главное в жизни вашего мужчины?
Работа? Развлечения? Семья? Деньги?
Если вы хотите разобраться, почему именно «такие» мужчины присутствуют в вашей жизни, что-то в себе поменять — укрепить свой стрежень личности, стать увереннее, зрелой, достойной и желанной, то приглашаем вас...
Можно ли, нужно ли работать с телом онлайн?
Каждый специалист телесной работы по-своему отвечает на этот вопрос.
Но иногда онлайн-работа с телом — необходимость и вынужденная мера. Рано или поздно к онлайн-работе приходят многие телесные практики разных методов. А начав эту работу, обнаруживают...
Этот урок направлен на управление мышцами, вращающими туловище. Вы продолжите совершенствование своего умения ощущать и управлять мышцами, которое вы приобрели за предыдущие занятия. Это относится к трем группам центральной части вашего тела: сгибателям живота, разгибателям спины и к боковым...
Этот урок направлен на обучение управлению мышцами шеи и плеч. Он будет полезен тем всем тем, кто значительное время проводит за рабочим столом или за рулем автомобиля.
На этом уроке:
вы сможете осознать работу мышц шеи, головы, плеч и их связь не только со всем позвоночником, а также с тазом...