Самомассаж

Заболевания позвоночника и суставов в последние годы стремительно молодеют. Западная медицина винит в этом сидячую работу и малоподвижный образ жизни, травмы и инфекционные заболевания, гормональные нарушения и неправильное питание, предлагая зачастую лишь симптоматическое лечение. Древняя...

Тема марафона: КОРРЕКЦИЯ ЭСТЕТИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ ЧЕРЕЗ АНАТОМИЧЕСКИЕ МЕРИДИАНЫ (брылей, носогубный складок, вторых подбородков, марионеток, гусиных лапок, кисетных морщин, отёков, колец Венеры, морщин лба и межбровья, опущенных бровей и век) Встречаемся 2 раза в неделю 1час практики...

Вам подойдет этот курс, если У вас проблемная кожа, тусклый цвет лица, уставший вид Вы видите морщины и отечность, а хотите радоваться своему отражению в зеркале Замечаете как «уходит овал», «падают» щеки и скулы Хотите выглядеть на все 100% У Вас минимум времени на домашний уход Вы специалист...

Проработка внутренних костей черепа Улучшение питания мозга Краниальная гимнастика – приемы на расслабление твердой мозговой оболочки для предотвращения проблем с шеей и позвоночником Снятие внутричерепного напряжения Улучшение черепного дыхания

Вы получите уникальные знания и практические рекомендации: Занятие 1. Самодиагностика перед лимфатическим самомассажем. Любая работа с телом обязательно начинается с диагностики. На первом занятии я расскажу о механизмах работы лимфатической системы. И конечно, на себе и своём ученике я покажу...

Сегодня (27 ноября) в 20-00 по Москве. Постановка базовых техник фейсфитнеса под руководством инструктора в прямом эфире. Программа интенсива: Упражнение на раскрытие глаз Упражнение для лифтинга нижних век. Упражнение для подъёма верхнего века Упражнение для разглаживания морщин на лбу...

✔ ВПЕРВЫЕ - ТИБЕТСКИЙ САМОМАССАЖ ЛИЦА ✔ Эта методика самомассажа лица уникальна в своём роде. Она абсолютно не похожа ни на одну из известных вам техник. Достаточно привести лишь несколько особенностей практической работы по этой самобытной технике самомассажа лица: Воздействует она максимально...

Что такое МФР? Миофасциальный релиз (МФР) - это одновременное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур (помогает снять боль). Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в...

Уникальность этого массажа в том, что мы можем проработать мышцы не только сверху через кожу, от мест крепления и по всей длине, но и изнутри, то есть через ротовую полость, что гораздо более эффективно. Таким образом, мы захватываем те слои мимической мускулатуры, до которых при классических...

Упражнение — «Тяни-толкай» — спойлер нового курса «Ревитоника в офисе», над которым трудится наша команда. ⠀ Сейчас многие работают из дома. Но что это меняет? От перемены мест сидения красоты не прибавляется! Те же восемь часов, а то и все 24, в нефизиологичной позе перед монитором. Хорошо...

Курс о естественном омоложении от Арины Костановой и Светланы Магжановой, сертифицированных йогатерапевтов, специалистов по фейсфитнесу и массажным техниками. Длительность курса 10 дней Для кого этот курс? Вы устали от «помятости» по утрам, синяков под глазами и отечности Вы хотите освежить...

Фундамент твоей молодости - продвинутый На курсе мы будем разбирать глубокий миофасциальный самомассаж (для чёткости овала лица, работа с жевательными мышцами, коррекция угла молодости, носогубными складками, носослезными и щечно-слезными бороздами, будем уменьшать отеки под глазами, работа...

ВАС ЖДУТ: ежедневные тренировки в прямом эфире формата: стретчинг, функционал, кардио утренние зарядки и офисные пятиминутные разминки закрытые эфиры с Миленой на самые тонкие темы техники самомассажа и секреты ухода за телом тренировки-релаксации и женские практики много вдохновения и живого...

Программа курса 📌 Первый вводный вебинар. Практические уроки: Гладкий лоб. Восстановление основы. Работа с костями лицевого черепа и жевательными мышцами методом ПИР. Моделирование зоны рта. Баланс круговой мышцы глаза. «Подтяжка» зоны носогубной складки. Работа с мышцами шеи. Задняя и...

До сих пор не верите, что морщины пройдут если их тереть? . Вот первые маленькие перемены в лице, которые получились за несколько недель занятий под мой эфир «фейсфитнес и самомассаж». Вы все видели только мои ДО/после, но скоро будут «готовы»те,кто на изоляции время не терял. . Итак, не будет...

Видеокурс по блефаропластическому самомассажу поможет вам справиться с отеками и молярными мешками под глазами, разгладить и подтянуть лицо, наладить лимфодренаж без риска потерять лишнюю жидкость и ценные подкожно-жировые объемы. Этот курс будет полезен даже если у Вас нет отеков, так как...

ПО ОКОНЧАНИИ СЕМИНАРА БУДЕТЕ УМЕТЬ: ✔ Самостоятельно работать с лицом ✔ Диагностировать состояние мышц, корректировать эти состояния ✔ Омолаживать лицо без инъекций ✔ Выполнять упражнения для передней и задней поверхности шеи, лобнозатылочной мышцы, околоушных мышц ✔ Расслаблять группу...

Chinese Selfmassage Китайский Selfmassage Онлайн-образование по китайской медицине от Wushan TCM Рейтинг: 4,0 из 54,0 (1 оценка) 29 студентов Авторы: Тим Вукан Английский Субтитры Русский[авто] Чему вы научитесь Разъяснение теории массажа Туина китайской медицины Самостоятельные приемы снятия...

Список уроков Дыхание, удлинение «Не хмурим брови» Плоский живот Подвижность лопаток Раскрываем грудную клетку Апоневроз головы, задняя линия туловища Силовая тренировка на все тело Функциональное тазовое дно Стретчинг: подвздошно-поясничная мышца Ползание - вспоминаем первый год жизни Снимаем...

Рада сообщить вам о запуске продаж мини-курса «Всё о самомассаже» Стартуем 1 апреля! Что будет в курсе? 5 видов массажа Уход ДО и ПОСЛЕ массажа Массажные кремы Что и с чем лучше сочетать для крутого результата?