Развитие навыков саморегуляции

Тренинг, который поможет вам управлять своими эмоциями, улучшить отношения и стать счастливее. Эффективно при ПРЛ, селфхарме, компульсивном переедании и зависимостях, а также когда мешают сильные эмоции и импульсивные поступки. Пройдя тренинг, вы научитесь: Эффективно управлять своими эмоциями...

Программа: 1 вебинар Концепции травмы в разных парадигмах психологии. Мишени терапии Концепция нарушенной привязанности в теории привязанности. Концепция неудовлетворенных потребностей в схема -терапии. Концепция токсичного стыда и разрушения души в психодинамических подходах. Концепция четырех...