Путь от бессилия к абсолютному владению своим телом. Исчерпывающий набор знаний, упражнений и секретов калистеники! Отбрось все вопросы раз и навсегда, получив этот пакет не имеющей аналогов по объему охватываемой информации!
Данный комплект включает ВСЕ 10 УРОВНЕЙ от новичка до...
Авторы: Евгения Аршавская, Наталья Артемьева, Сергей Шейников
Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt
Если бы все диеты работали, то все давным давно были бы стройняшками. Если бы все лекарства лечили, то не было бы неизлечимых заболеваний. Тут явно что-то не так.. Инженер и диетолог объединились...
ОПИСАНИЕ
Кому подходит
вы хотите снизить любое количество веса
хотите улучшить состояние здоровья, кожи, облегчить пищеварение, добавить энергии
хотите коррекцию питания при различных заболеваниях: гастрит, панкреатит, холецистит, сахарный диабет, повышенное давление, синдром раздраженного...
Программа, направленная на очищение и обновление организма.
Ритмы нашей жизни не всегда позволяют нам остановиться и обновить свои ресурсы самостоятельно. Практикум объединяет женщин, которые понимают важность ухода за своим телом и состоянием не только снаружи, но и изнутри, создавая тем самым...
ВСТРЕЧАЙТЕ НОВОЕ МЕНЮ
⠀
Привет! «Ленивое меню», процесс создания которого вы видели у меня в сториз последние недели, наконец-то вышло в мир!
⠀
Как понятно из названия, это меню формата «готовка без готовки» — ни один рецепт не готовится дольше, чем варится гречка (серьезно, вареная гречка и...
ЧТО ТАКОЕ ОНЛАЙН‑КУРС
#SEKTAEVOLUTION?
ТРЕНИРОВКИ
займут от 15 до 35 минут
по видео: включайте
и делайте, когда удобно
все виды нагрузки:
кардио, силовые, HIIT,
стретчинг, комплексы на проблемные зоны
ЗНАНИЯ
физиология
и психология похудения
как сохранить мотивацию и результат
что делать до и...
Вторая ступень большого курса Екатерины Толстиковой, пройдя которую, вы научитесь формировать программу питания с правильным расчетом килокалорий и БЖУ не только для себя, но и для близких, знакомых, клиентов. Обучение обязательно тем, кто хочет подробно разобраться в роли генетики, гормонов...
Отличная возможность получить полный набор всех продуктов с большой скидкой.
Курс грамотного похудения
Курс "Мышцы и рельеф"
Курс "Красивая осанка"
Курс "Укрепление спины"
Электронная книга "Правильное питание как минное поле".
Я дам вам все СВОИ «ФИШКИ», методики и формулы для составления программы питания
Все ссылки и таблицы, которыми пользуюсь сама и которые показали самые эффективные результаты в области похудения в моей практике
Мы рассчитаем вашу индивидуальную калорийность, нормы белков, жиров, углеводов и...